SECTIUNEA "TERAPII SCURTE, STUDIUL SI PROMOVAREA SCHIMBARII" A ASOCIATIEI PSIHOLOGILOR DIN ROMANIA
traduceri
“Ce functioneaza” în terapie?
O introducere . . .
Din 1960 numarul modelelor de terapie a crescut de la 60 la mai mult de 250.
În acelasi timp, practic toate cercetarile conduc la concluzia ca toate
toate abordarile terapeutice duc la rezultate aproximativ echivalente. Acest
lucru este valabil pentru ambele perspective, atât cea biologica precum
si mult trâmbitata revolutie cognitiva si cognitiv-comportamentala. Dupa
ce s-a spus si s-a facut totul, aproape toate datele releva faptul ca metode
diferite functioneaza cam la fel de bine. Asa cum concluzioneaza un cercetator
important, dr. Michael J. Lambert, “Cercetarile efectuate cu intentia
de a compara doua sau mai multe tratamente originale au aratat diferente surprinzator
de mici între rezultate la pacienti care urmeaza un tratament intentionat
terapeutic” (p. 158, 1994).
Astfel de dovezi arata clar ca diferentele dintre diferitele modele, carora
li se face multa publicitate de catre autorii lor, nu pot explica eficienta
tratamentului. Mai mult, cantitatea de dovezi în sprijinul rezultatelor
echivalente arata clar faptul ca mai degraba similitudinile decât diferentele
dintre modele sunt cele care conduc la eficienta psihoterapiei. Întrebarea
este, desigur, care similitudini ale metodelor contribuie la acest succes?
Faptele . . .
Cercetarea releva existenta a 4 factori comuni tuturor formelor de terapie în
ciuda orientarii lor teoretice (psihodinamica, cognitiva), a modalitatii (individuala,
în grup, de cuplu, familie, etc.), dozare (numarul si frecventa sedintelor)
sau specialitate (tipul de problema, disciplina profesionala, etc.). În
ordinea contributiei lor relative la schimbare, aceste elemente includ: (1)
factorii extraterapeutici (40%), (2) relatia terapeutica (30%); (3) placebo,
speranta, si/sau expectanta (15%); si (4) structura, modelul, si/sau tehnica
(15%). Pentru mai multe informatii/referinte: Escape from Babel (Norton, 1997);
The Heart & Soul of Change (APA, 1999).
Cercetarile efectuate asupra celor patru factori comuni arata ca tehnicile terapeutice
diferite (cum ar fi confruntarea, “intrebarea miracol”, EMDR) ar
trebui privite ca mijloace diferite de a sublinia unul sau mai multi factori
responsabili pentru rezultatele tratamentului mai degraba decât numai
un model unic si specific de tratament. Întâmplator, aceasta “meta-perspectiva”
asupra modelelor terapeutice se potriveste perfect modului în care practica
clinicienii experimentati. Studiile efectuate în ultimile decenii au indicat
ca unii clinicieni tind sa se identifice cât mai putin cu o metoda sau
alta cu atât mai mult cu cât au o experienta mai vasta în
domeniu. Terapeutii experimentati tind sa aleaga dintr-o varietate de modele
tot ceea ce se potriveste profilului si caracteristicilor fiecarui client în
parte.
Bineînteles, provocarea pentru acesti specialisti este, datorita multitudinii
de metode, de a o gasi pe cea mai buna pentru fiecare client. În aceasta
idee, studiul condus de Duncan, Hubble si Miller (vezi Psychotherapy With Impossible
Cases [Norton, 1977]; Changing the Rules), precum si altele, pentru o viziune
de ansamblu vezi Cap.14, , The Heart & Soul of Change [APA, 1999]) indica
faptul ca viziunea clientului asupra simptomelor prezentate, solutiile posibile
si ideile referitoare la procesul schimbarii formeaza o teorie a schimbarii
care poate fi folosita ca baza pentru a determina “care metoda, efectuata
de catre cine, ar putea conduce la cel mai bun rezultat în cazul persoanei
respective, al problemei ei specifice si împrejurarilor date.” Acelasi
studiu indica probabilitatea succesului ca fiind mai mare daca tratamentul oferit
se potriveste cel mai bine pacientului sau este complementar cu teoria clientului
asupa problemei sale.
Transpunerea datelor în practica clinica
Terapeutii pot traduce imediat rezultatele cercetarii în practica clinica
urmarind atent si gândit sa:
• Întareasca factorii teoretici care duc la success
• Foloseasca teoria clientului despre schimbare pentru a conduce la alegerea
tehnicii optime si integrarea diferitelor metode terapeutice
• Obtina un feedback valabil si solid în ceea ce priveste experienta
clientului privind procesul si rezultatul tratamentului
Sa consideram factorii extraterapeutici ca un exemplu de lucru atent si intentional
pentru a sublinia factorii teoretici care duc la rezultate pozitive. Asa cum
s-a mentionat anterior, acesti factori duc la cea mai mare parte a ameliorarii
care apare în orice tratament, un procent considerabil de 40%. Ei se refera
la orice aspect al pacientului si al mediului acestuia care faciliteaza vindecarea,
indiferent de participarea formala la terapie. Mai mult ca sigur acesti factori
sunt rezultatul descoperirilor studiilor recente asupra tratamentelor auto-administrate
care functioneaza aproape la fel de bine ca si cele aplicate de catre terapeut,
cel putin în ceea ce priveste cele mai comune probleme pentru care pacietii
cauta tratament, cum ar fi depresia si anxietatea (pentru detalii vezi Escape
from Babel [Norton, 1997]; The Heroic Client [Jossey-Bass, 2000).
Având în vedere ca toate terapiile de succes beneficiaza de pe urma
efectului factorilor extraterapeutici, fie ca acestia sunt sau nu parte a limbajului
formal sau al terapiei, terapeutii pot sa-si întareasca contributia la
tratament transformându-l într-o parte importanta a lexiconului
de zi cu zi al practicii psihoterapeutice. Unele sugestii ar fi:
• A deveni mai orientat asupra schimbarii în cadrul terapiei
Altfel decât metodele diagnostice, caracterizarile statice care conoteaza
o masura a constantei, chiar o permanenta în simptomele descrise de pacient,
magnitudinea, severitatea si frecventa problemelor sunt în forma de flux,
schimbându-se constant. Indiferent care este cauza, clinicienii întaresc
contributia evenimentelor extraterapeutice, când asculta, provoaca si
apoi folosesc descrierea acestor fluctuatii, transformându-le într-un
ghid al activitatii terapeutice, mai ales explorând prin ce se deosebesc
zilele mai bune de cele mai proaste, momentele fara simptome manifeste fata
de cele în care problemele se manifesta cel mai mult. Studiile arata,
de exemplu, ca 15% pâna la 66% din pacienti au succese, experiente pozitive
specifice tratamentului înaintea debutului formal al acestuia. Terapeutii
pot de asemenea sa se concentreze asupra schimbarilor în lucrul lor cu
clientii când acestia se întorc pentru sedinte suplimentare acordând
atentie marita si apoi amplificând orice referinta pe care o face clientul
în timpul sedintei sau în perioada de ameliorare dintre sedinte.
Si aici o mare parte a literaturii de specialitate arata ca o ameliorare între
sedintele de terapie este mai degraba o regula decât o exceptie, majoritatea
clientilor terapiei de succes traind o ameliorare simptomatica mult mai devreme
decât mai târziu pe perioada tratamentului.
Pentru a deveni terapeuti mai orientati asupra schimbarilor acestia pot întari
contributia factorilor extraterapeutici prin:
• Potentarea tuturor si a fiecarei schimbari pentru viitor
Fie ca schimbarea începe înaintea sau în timpul tratamentului,
fie ca exista o schimbare ca rezultat al propriilor actiuni ale clientului sau
întâmplatoare, un pas hotarâtor în întarirea efectului
factorilor extraterapeutici îl reprezinta ajutarea clientilor de a observa
orice schimbare si de a o pastra si cultiva ca pe o consecinta a propriilor
eforturi. Terapeutii pot facilita acest proces în câteva feluri.
De exemplu, timpul poate fi folosit explorând rolul clientului în
schimbarile care apar în timpul tratamentului. În plus terapeutul
poate sa puna întrebari sau sa faca remarci directe care presupun implicarea
directa a clientului în schimbarea rezultanta. Ca parte a încheierii
unei sedinte, terapeutii pot aduna schimbarile care apar pe durata terapiei
si pot invita clientii sa-si aprecieze propriul rol jucat în producerea
acestor schimbari.
• Explorarea lumii clientului exterioare terapiei
Contributia factorilor extraterapeutici poate fi întarita încorporând
resurse din lumea clientului exterioara terapiei. Fie cautând un prieten
bun sau un membru de familie, cumparând o carte sau un suport magnetic,
frecventând o biserica sau un grup de terapie mutuala, studiile indica
faptul ca multi clienti cauta si gasesc un sprijin în afara relatiei cu
terapeutul. Mai multe studii au aratat faptul ca clientii prefera asemenea optiuni
la compararea cu interventia profesionista, cel putin în cazul celor doua
“raceli” comune, depresia si anxietatea. Aceasta tendinta naturala
de a încerca mai multe resurse de autoajutorare poate fi influentata de
catre terapeut prin simpla ascultare si prin manifestarea curiozitatii asupra
a ceea ce se întâmpla în viata clientului si ar putea fi util
ca încurajare activa a clientilor de a identifica si utiliza resurse proprii
de vindecare în cadrul propriilor comunitati.
Principiile cu baza empirica ale practicii clinice au fost separate de cercetarea
având ca obiect cei trei factori remanenti comuni. (relatia [30%]; placebo
[15%] si metoda terapeutica [15%]). Pot fi gasite informatii detaliate în
“Escape from Babel” sau în articolele publicate de catre colectiv,
care pot fi descarcate gratis la adresa www.talkingcure.com, sectia arhiva si
materiale de referinta.
• Folosirea teoriei clientului asupra schimbarii pentru a-l conduce în
alegerea tehnicii si integrarea diferitelor metode terapeutice
Cercetarea a “Ceea ce merge bine în terapie” a aratat ca viziunea
clientului asupra simptomelor acuzate, solutiile potentiale si ideile asupra
procesului schimbarii au format o teorie a schimbarii care ar putea fi folosita
ca baza la determinarea “metodei celei mai eficiente si a celui care o
aplica mai bine pentru rezolvarea unei probleme specifice, în împrejurari
specifice.” Teoria clientului asupra schimbarii este înteleasa cel
mai bine ca o “realitate de urgenta”, care se releva prin conversatie
structurata de curiozitatea terapeutului mai degraba decât printr-o entitate
statica, cum este diagnoza psihiatrica. În cadrul relatiei terapeutice,
care saluta teoria clientului asupra schimbarii, terapeutul si clientul colaboreaza
permanent la implementarea solutiilor sau la selectarea acelor idei si tehnici
ale metodelor de tratament disponibile care sunt congruente cu teoria clientului
si care ofera posibilitati pentru obtinerea schimbarii (Psychotherapy With Impossible
Cases, Duncan, Hubble& Miller, 1997).
Procesul învatarii teoriei clientului asupra schimbarii începe cu
ascultarea si apoi amplificarea povestirilor, experientelor si interpretarilor
pe care clientii le ofera despre problemele precum si despre gândurile
lor, sentimentele si ideile pe care le au asupra felului în care aceste
probleme trebuie cel mai bine interpretate. Curiozitatea asupra inhibitiilor
clientului nu numai ca ofera acces la teoria acestuia asupra schimbarii ci,
prin sublinierea, întarirea contributiei clientului, încurajeaza
si mai mult participarea sa activa la tratament, acesta fiind elementul determinant
cel mai important în succesul terapiei. Investigarea metodelor obisnuite
ale clientului de obtinere sau traire a schimbarii poate oferi piste în
descoperirea propriilor teorii asupra schimbarii. De exemplu, terapeutul si
clientul pot sa analizeze împreuna cum se petrece schimbarea in viata
clientului, acordând o mare atentie succesiunii de evenimente, felului
în care clientul vorbeste despre rolul pe care el sau altii îl joaca
în initierea si mentinerea oricaror schimbari si succesul sau insuccesul
oricarei tentative de a rezolva o problema existenta sau o problema anterioara.
Deoarece procesul schimbarii este specific fiecarui client, nu exista nici o
reteta care trebuie urmata în organizarea tratamentului plecând
la teoria clientului despre schimbare. Terapeutii ar putea gasi o anumita idee
sau tehnica, dintr-una sau mai multe din cele 400 de metode de tratament existente,
care sa-l ajute la operationalizarea teoriei clientului în moduri functionale
din punct de vedere clinic. Cheia consta în a se asigura acceptarea de
catre client a continutului conventiilor terapeutice, a oricaror sugestii facute
de catre terapeut si chiar al gradului de implicare al terapeutului. De exemplu,
terapeutul poate sa creada sau nu teoria clientului sau sa o gaseasca discutabila.
Luarea in considerare a teoriei clientului poate fi o provocare.
În cele mai multe dintre aceste cazuri, nu teoria în sine este problema,
ci felul in care aceasta este operationalizata. Studiile indica oricum faptul
ca privilegierea teoriei clientului, în ciuda acestor rezerve, serveste
deseori la deschiderea usii catre explorarea altor “mijloace” pentru
a ajunge la acelasi rezultat. Mai multe informatii privind Teoria Clientului
Despre Schimbare, inclusiv metode de aplicare a conceptului de cupluri si familii
pot fi gasite în The Heroic Client (Jossey-Bass, 2000) sau în articole
publicate de catre colectivul nostru si care pot fi descarcate gratis de pe
site-ul www.talkingcure.com sectia arhive si materiale de referinta.
Stabilirea si diagnosticarea patologiei au fost considerate mult timp ca fiind
primii pasi esentiali în tratamentul de success. În practica medicala
moderna aceasta înseamna a gasi o clasificare în Diagnostic and
Statistical Manual of mental Disorders (Manualul de Diagnostic si Statistica
a Tulburarilor Mentale) editia a 4-a [DSM] APA, 1994, care se potriveste cel
mai bine simptomelor descrise de un anumit client. Se presupune ca având
un diagnostic DSM precis se poate deduce cu usurinta de catre practicianul clinician
ce tratament si ce combinatie de tratamente sunt cele mai adecvate.
Literatura de specialitate indica totusi faptul ca, desi esentiala în
medicina, clasificarea diagnostica în psihoterapie s-a dovedit a avea
numai o mica valoare atât în dezvoltarea planurilor terapeutice
individuale cât si în previziunile diferentiale ale rezultatului
psihoterapiei. Pot fi combinate diferite rezultate ale cercetarilor din literatura
de specialitate pentru a crea o alternativa la diagnoza psihiatrica care nu
numai ca este mai solida, ci si mai potrivita naturii si practicii psihoterapiei.
În primul rând cercetarea subliniaza importanta si superioritatea
estimarii de catre client a relatiei terapeutice în succesul tratamentului.
Aceleasi date indica faptul ca perceperea de catre client a schimbarii importante
care apare în stadiile initiale ale terapiei este una dintre cele mai
bune previziuni ale rezultatelor pozitive. In sfârsit, sa nu uitam ca
studiile efectuate în ultimii 40 de ani în care au fost comparate
2 sau mai multe metode de tratament indica, de regula faptul ca diferenta dintre
practicienii care folosesc aceeasi metoda este de 2 pâna la 3 ori mai
mare decât orice diferenta dintre metodele comparate, inclusiv în
cazul grupurilor de control fara tratament (Pentru detalii vezi The Hearth &
Soul of Change, APA, 1999).
În concluzie, astfel de rezultate indica faptul ca investigând insuccesele
din trecut si încercând sa determini apriori “ce metoda functioneaza
mai bine si pentru cine” sunt niste cai neproductive. Deciziile privind
procedeul si rezultatul psihoterapiei sunt cele mai bune când sunt luate
de catre terapeuti clinicieni aflati într-o colaborare strânsa cu
clientii pentru stabilirea sistematica si functionala a fiecarei relatii terapeutice.
Stabilirea, cu alte cuvinte, nu ar trebui sa mai preceada si sa indice felul
interventiei ci sa se comporte în cadrul acestui procedeu ca un pivot
al tratamentului însusi. În mod sigur clientii informati si care
informeaza se simt legati de terapeutul lor si de terapie, participarea lor,
un element contribuant la succesul terapiei dintre cele mai puternice, este
astfel încurajata si asigurata. În acelasi timp activitatea de zi
cu zi din clinica poate fi modelata de un feedback sigur si valabil în
ceea ce priveste factorii care contribuie la schimbarea oamenilor în timpul
tratamentului.
Dezvoltarea unei practice terapeutice informate si centrate asupra rezultatului
nu trebuie sa fie complicata, îndelungata sau costisitoare. Terapeutii
pot pur si simplu sa aleaga din multitudinea de criterii de evaluare cu creionul
si hârtia existente deja si apoi sa le încorporeze în practica
clinica aflata în desfasurare. (vezi Measures of Clinical Practice: Couples,
Families and Children; Measures for Clinical Practice: Adults, assessing Outcomes
in Clinical Practice). Toate aceste masuratori au avantajul de a fi standardizate,
solide din punct de vedere psihometric si acompaniate de o abundenta de date
normative care pot oferi un feedback sigur si valabil asupra adecvarii si a
progresului tratamentului aplicat.
• Masurarea adecvarii
Evaluarea procesului terapeutic stabileste gradul în care sedinta contine
elementele cunoscute ca perturbatoare a rezultatului dorit de catre client si
terapeut. Dupa cum s-a mentionat mai devreme, cercetatorii estimeaza calitatea
relatiei terapeutice ca fiind responsabila pentru 30% din succesul tratamentului.
(vezi Escape from Babel, Norton, 1997). Clientii dau cele mai mari note relatiilor
terapeutice pe care le percep ca datatoare de încredere, afectuoase si
concentrate asupra scopurilor lor. Session Rating Scale – Revised (SSR-R),
Scala revizuita de evaluare a sedintei este doar un exemplu de evaluare creat
special pentru a fi sensibil la perceptia clientului asupra relatiei terapeutice.
Pe scurt, aceasta scala cu note de la 1 la 10, având ca instrument creionul
si hartia, le permite clientilor sa evalueze experienta unei ore de terapie
la diferite dimensiuni care sunt asociate cu activitatea clinica eficienta.
• Evaluarea progresului în terapie
Evaluarea rezultatului stabileste, asa cum o arata si denumirea, rezultatul
sau impactul serviciului furnizat de terapeut clientului sau. În timp
ce rezultatele variaza în functie de obiectivele specifice tratamentului
si de populatie, cercetarile efectuate în ultimii 40 de ani indica faptul
ca schimbarile survenite în nivelul de disconfort individual care afecteaza
relatiile interpersonale, performanta în munca, scoala sau alte zone din
afara casei sunt indicatori seriosi, la fel ca si previziunile clare ale activitatii
de succes therapeutic. (vezi The Heroic Client Jossey-Bass, 2000). Scala de
evaluare ORS (Outcome Rating Scale) este un exemplu de instrument creat pentru
a fi sensibil la schimbare în aceste zone, fiind în acelasi timp
simplu si usor de folosit.
• Cum sa pui rezultatele sa lucreze în terapie?
In ambulatoriu procedura tipica este de a se da clientului evaluarea reazultatului
înaintea fiecarei sedinte iar scala evaluarii evolutiei terapeutice abia
catre sfârsit. Administrarea si evaluarea facute împreuna cu clientul
la fiecrae sedinta este importanta studiile aratând ca: 1. Anticiparea
momentului când clientii nu mai vin la terapie este dificila daca nu chiar
imposibila; 2. Clientii nu vorbesc decât rareori despre nemultumirea lor
fata de terapie pâna dupa decizia de a nu mai veni; 3. Terapiile în
care apare o schimbare nesemnificativa sau nici o schimbare (sau chiar o înrautatire
a simptomelor) în stadiul de început prezinta un risc important
de a se obtine un rezultat nul sau chiar negativ. (vezi The Heroic Client [Jossey-Bass,
2000]). Evident, o stabilire sistematica si functionala a evolutiei si rezultatului
poate oferi terapeutilor din clinica o fereastra de posibilitati foarte buna
pentru a lua la cunostinta problemele clientului si a face modificarile necesare
la tratamentul pe care îl ofera. Metodele acestea exista pentru a stabili
rata schimbarilor tipica pentru o practica data si un anume terapeut si poate
fi folosita pentru a lua decizii pe baza empirica asupra continuarii, modificarii
sau încheierii unei relatii terapeutice.
Traducere si adaptare: psiholog Beatrice Popescu
“Desi fiecare copac are multe frunze, radacina este
doar una”
William Butler Yeats (1910)
INTRODUCERE
Istoric si dezvoltare
În 1952, un psiholog englez, Hans Eysenck a dat nastere
unei discutii aprinse când a publicat o analiza a rezultatelor terapiei
în care arata ca psihoterapia administrata eficient nu este cu nimic mai
eficienta decât lipsa oricarui tratament, fapt care i-a pus pe gânduri
pe profesionistii din domeniul sanatatii mentale. Mai târziu s-a descoperit
ca exista lacune în privinta metodelor folosite si acest fapt a condus
la respectivele concluzii. Totusi cercetarea lui a reprezentat un catalizator
pentru studiul rezultatelor psihoterapiei. Înainte de publicarea studiului
a existat putin interes pentru studiul empiric al rezultatelor psihoterapiei.
Era luata în considerare utilitatea diferitelor abordari, iar trainingurile
si supervizarea erau considerate chei ale succesului (Miller, Duncan, Johnson
& Hubble).
Câtiva ani mai târziu si dupa numeroase alte studii, eficienta per
total a psihoterapiei este bine cunoscuta (Asay & Lambert, 1999). Reflectia
asupra celor câtorva studii pe aceeasi tema, l-a condus pe Lebow (1997)
la observatia conform careia “psihoterapia {este}printre interventiile
în domeniul sanatatii cele mai verificate si testate” (p.85). Datele
ilustreaza faptul ca tratamentul de tip psihologic este calitativ superior efectului
placebo si grupurilor de control care nu primesc nici un fel de tratament (Hubble,
Duncan & Miller, 1999a). Într-adevar, cele mai multe studii cantitative
au demostrat ca persoanele obisnuite care au fost tratate se simt mai bine decât
80% din persoanele care nu au beneficiat de pe urma psihoterapiei (Lambert &
Bergin, 1994).
Pe lânga ocazionalele descoperi semnificative pentru un model particular
sau pentru “o ramura” a terapiei, cea mai mare parte a datelor a
demonstrat ca exista doar câteva diferente în ceea ce priveste eficacitatea
tratamentului, din perspectiva diferitelor abordari – de la psihoterapia
de orientare dinamica pâna la cea centrata pe client, de la tratamentul
consumului de droguri pâna la psihoterapia de familie, de la psihofarmacologie
pâna la interventiile psihologice (Greenberg, 1999; Miller, Duncan &
Hubble, 1997; Sprenkle, Blow & Dickey, 1999). Raspunzând acestor descoperiri
în 1975, cercetatorii Luborsky, Singer & Luborsky, au concluzionat
asupra lipsei diferentelor, asemenea “verdictului dat de pasarea Dodo”,
apelând la un citat din “Alice în Tara Minunilor”, “Cu
totii au câstigat si toti e nevoie sa primeasca premii”.
Desi au existat multe încercari de infirmare a “verdictului pasarii
Dodo”, cele mai recente reviste au ajuns la concluzii similare, inclusiv
studiul citat adesea, “Consumer Reports” (Seligman, 1995) si cele
mai recente meta-analize (de exemplu, Wampold, Mondin, Moody, Stich, Benson
& Ahn, 1997). Asa dupa cum au concluzionat Lambert si Bergin (1994) în
revizia editiei cele mai recente a cartii “Handbook of Psychotherapy and
Behaviour Change”, “studiile care au ca obiectiv punerea în
contrast a doua sau mai multe tratamente derulate corespunzator, au aratat ca,
surprinzator, exista mici diferente între rezultate pentru pacientii care
urmeaza un tratament a carui intentie este terapeutica” (p. 158).
La începutul anului 1936, Saul Rosenzweig sugera în “Journal
of Ortopsyhiatry” ca eficienta globala a diferitelor abordari psihoterapeutice
aflate în competitie se afla mai degraba în legatura cu ceea ce
ele au în comun decât cu factorii tehnici sau teoretici pe care
se focalizeaza discursul profesionistilor. Câtiva ani mai târziu,
Jerome Frank (Frank, 1961) a dat atentie acestui insight, aplicând aceasta
teza de-a lungul diferitelor forme ale vindecarii (ex. grupuri, medicina, religie).
Totusi, munca lui Frank a fost singulara pâna în anii ’80
când au început sa apara o serie de scrieri despre caracteristicile
împartasite de toate formele eficiente de psihoterapie (Strupp, Hadley,
& Gomez – Schwart, 1974; Weinberger, 1995).
În 1992, Michael J. Lambert (1992), cercetator în ceea ce priveste
rezultatul psihoterapiei, a revizuit literatura empirica si a propus patru principii
elementare care garanteaza îmbunatatirea formelor deja existente ale psihoterapiei:
(1) factorii extraterapeutici; (2) factorii comuni; (3) expectanta sau efectul
placebo; (4) modelul si tehnicile. Desi concluziile nu au rezultat în
urma analizei statistice, el a afirmat ca acesti factori cuprind ceea ce au
sugerat studiile stiintifice cu privire la rezultatul psihoterapiei.
În plus, Lambert a observat ca baza stiintifica pentru aceasta interpretare
era curpinzatoare, existând publicatii de-a lungul câtorva decenii,
si curpindea o arie larga a tulburarilor mentale ale adultilor si o mare diversitate
a designurilor experimentale, inclusiv observatii naturale, studii epidemiologice,
experiente clinice comparative, experimente analoage (1992, pp. 96- 98).
În momentul când a aparut revizia facuta de catre Lambert, acordarea
de servicii în domeniul sanatatii mentale traversa o perioada de schimbari
dramatice (Berkman, Bassos, si Post, 1988; Cumming, 1986; Zimet, 1989). Un mediu
care intial fusese primitor pentru interventiile de tip terapeutic de aproape
orice natura a devenit dintr-o data ostil. O a treia parte, neimplicata în
tratament, care platea însa tratamentul a început sa decida cu privire
la dozaj (frecventa si numarul sedintelor), modalitatea de tratament (individual,
de grup, maritala) si asupra cadrului terapeutic (spitalizare sau în afara
spitalului), insistând la fel de mult asupra faptului ca atâta timp
cât sunt platiti, terapeutii trebuie sa “livreze marfa” (sa
dovedeasca eficienta). În mod ciudat, diferite grupuri profesionale care
lucrau în domeniu (ex: psihiatrii, psihologi, asistenti sociali) au raspuns
la aceste provocari, facând asemenea unui bun politician o manevra pe
care stiinta nu fusese în stare sa o faca timp de patru decenii în
urma numeroaselor studii complicate asupra rezultatelor terapiei (Karon citat
în Saeman, 1997). Actionând ca si cum cercetarile au favorizat anumite
abordari terapeutice în detrimentul altora, atât Asociatia de Psihiatrie,
cât si Asociatia Americana de Psihologie au conceput si au difuzat liste
cu tratamentele “aprobate” pentru fiecare tulburare mentala (Asociatia
Americana de Psihiatrie, 1993, 1994, Chambless, 1996; Task Force Report on Promotion
and Dissemination of Psychological Procedures, 1993).
La un an dupa publicarea reviziei facuta de catre Lambert, autorii capitolului
de fata s-au întâlnit în cadrul Conferintei dedicata Terapiei
de Familie care a avut loc în Washington D.C. Spre deosebire de anii anteriori,
starea participantilor la acest eveniment anual era sobra – ei reflectând,
poate, asupra sensului înfrângerii suferite de ei din partea “noii
lumi curajoase”, în domeniul managementului sanatatii mentale (Miller,
Hubble & Duncan, 1997). Odata descoperit faptul ca exista o opinie comuna
cu privire la faptul ca disocirea în mai multe fractiuni împiedica
profesionistii din domeniu sa functioneze holistic si sa beneficieze de colaborarea
dintre ei pentru a se confrunta cu schimbarea modalitatii de acordare a serviciilor
din domeniul sanatatii, a aparut nevoia de colaborare si în final a fost
înfiintat Institutul pentru Studiul Schimbarii Terapeutice (Institute
for the Study of Therapeutic Change – I.S.T.C.).
Primul proiect facut de catre IS.T.C. a condus la aparitia unei revizii în
literatura de specialitate, cu scopul de a selecta ingredientele principale
ale psihoterapiei, ceea ce reprezenta o punte de legatura între diferite
scoli si discipline. Rezultatul efortului, initial construit pornind de la munca
lui Lambert (1992), a marit semnificativ definitia a ceea ce în mod traditional
era cunoscut sub denumirea de “factori comuni” – al doilea
principiu al sau din cele patru elemente care coreleaza pozitiv cu succesul
psihoterapiei (Miller, Ducan, & Hubble, 1997). Daca înainte termenul
era folosit mai ales cu referire la relatia de mediere între diferite
variabile care se considera ca apar în toate formele psihoterapiei (ex:
empatie, respect, neutralitatea entuziasmului), revizia facuta recent a aratat
ca toti cei patru factori (extra-terapeutici, comuni, placebo si modelul) ar
putea fi considerati “factori comuni”.
Din aceasta perspectiva revizuita, tehnicile unice si noi au încetat sa
mai fie reflectii ale unui anumit model sau unei anumite scoli teoretice. Au
devenit în schimb diferite mijloace catre unul si acelasi final; ceea
ce este echivalent cu faptul ca exista unul sau mai multi factori responsabili
pentru rezultatul psihoterapiei. De asemenea, “meta-viziunea” asupra
modelelor terapeutice care a aparut în urma studiului s-a potrivit cu
modul în care gândeau clinicienii practicanti, inclusiv autorii.
Studiile conduse de-a lungul celor câtora decade au descoperit, de exemplu,
faptul ca practicienii clinicieni, pe masura ce lucreaza mai mult în domeniu,
au aproape constant tendinta de a se identifica din ce în ce mai putin
cu o abordare sau alta. (Garfield, 1994; Norcross & Newman, 1992). Mai degraba,
terapeutii experimentati, pentru a elabora strategia de tratament, au tendinta
de a selecta si de a alege din multitudinea de abordari, ceea ce se potriveste
caracteristicilor si situatiei individualitatii fiecarui client.
Desigur, datorita multitudinii de alternative disponibile, provocarea consta
din întrebarea: “care tehnica sau abordare este de adoptat când
lucram cu un anume client real?”. De-a lungul cercetarilor din domeniu,
studiul si trainingurile au fost dirijate “ca si cum” modelele de
tratament reprezinta cel mai bun ghid pentru organizarea si conducerea muncii
clinice (Miller & Duncan, 2000). Acest fapt poate explica, într-o
oarecare masura, “ruptura” existenta între cercetare si studiile
academice, pe de o parte si clinicienii “din teren”, pe de alta
parte (Hubble, 1993). Mai simplu spus, terapeutii practicieni se afla în
continuare în fata dificultatii de a gasi un singur model sau set de tehnici
care sa includa adecvat realitatea muncii clinice practice de fiecare zi. Rezultatul
este ca cei mai multi sunt fortati sa adope în practica un “eclectism
accidental”, compus din biti de încercari si erori si fragmente
preluate din multitudinea de abordari care le sunt cunoscute din workshop-urile
formative la care participa.
Pentru echipa de la I.S.T.C., rezultatele celui de al doilea studio, cunoscut
sub denumirea de “Proiectul Cazurilor Imposibile” (Impossible Cases
Project”), a oferit primele raspunsuri la întrebarea: ce anume functioneaza,
pentru cine”. Pe scurt, aceasta investigatie desfasurata pe parcursul
a cinci ani a fost initial proiectata pentru a descoperi modalitatile de depasire
a impasului din tratament si pentru a folosi intentionat factorii curativi pentru
a depasi impasurile (Duncan, Hubble & Miller, 1997). În aceasi directie
cu literatura de specialitate si expectatiile, a fost descoperit ca toate modelele
terapeutice folosite în Proiectul Cazurilor Imposibiles au arie limitata
de aplicabilitate, iar ceea ce conta mai mult decât o anumita tehnica
sau interventie anume, din punctul de vedere al rezultatelor terapiei, era relatia
terapeutica. Totusi, mai important decât aceasta era faptul ca, probabilitatea
obtinerii unui rezultat de succes, cu orice caz mai dificil, poate fi crescuta
adaptând tratamentul la perceptiile clientului cu privire la problema
cu care se confrunta, la cauzele si solutiile potentiale pe care clientul le
percepe si la ideile si experientele aflate în legatura cu procesul schimbarii,
în general.
De-a lungul anilor, numerosi teoreticieni au observat importanta solicitarii
parerii clientului cu privire la procesul terapeutic (Norcross & Goldfried,
1992). De exemplu, Arnold Lazarus (1981, 1992, 1993) a accentuat nevoia de a
directiona tratamentul astfel încât acesta sa corespunda scopurilor
clientului, comportamentelor adaptative ale acestuia, contextelor situationale,
rezistentelor si credintelor fundamentale. Multi alti cercetatori au oferit
un suport empiric sanatos pentru adaptarea stilului interpersonal al terapeutului
cu cel al clientului (Bachelor & Horvath, 1999). În sfârsit,
Larry Beutler si colegii (Beutler & Clarkin, 1990; Beutler & Consoli,
1992; Norcross & Beutler, 1997) au scris frecvent despre folosirea informatiilor
în legatura cu severitatea si complexitatea problemei, timpul de reactie,
stilul de coping ca si despre expectatiile clientului cu privire la psihoterapie
astfel încât sa apara o potrivire între interventiile psihoterapeutice
si individualitatea clientului.
Proiectul Cazurilor Imposibile a dat de înteles faptul ca adaptarea calitatilor
clientului la modalitatea de tratament reprezinta cea mai simpla modalitate
de potrivire a interventiei la caracteristicile clientului. Viziunea clientului
cu privire la problema prezenta împreuna cu solutiile potentiale si procesul
schimbarii au format teoria despre schimbare – asa dupa cum echipa a denumit
mai târziu termenul – care reuneste cele trei abordari ale intergrarii
si poate fi folosita ca baza pentru a determina “ce abordare, aplicata
de catre cine, este cea mai eficienta (potrivita) acelei persoane unice, cu
acea problema specifica, aparuta în acest set de circumstante specific”
(Duncan, Hubble, & Miller, 1997). Pe scurt, teoria clientului a reprezentat
un element de mediere a deciziei cu privire la alegerea tehnicii, la combinarea
modelelor si teoriilor, la fel ca si la natura si intensitatea relatiei terapeutice,
pentru ca obtinerea succesului sa devina din probabilitate, certitudine.
Premisa, conform careia perceptia clientului asupra aparitiei problemei si asupra
rezolvarii ei au implicatii importante asupra rezultatelor procesului terapeutic,
are un istoric bogat, dar adesea trecut cu vederea în literatura de specialitate.
La începutul anului 1955, de exemplu, cunoscutul psihiatru Paul Hoch a
atras atentia asupra utilitatii explorarii “viziunii pacientului asupra
psihoterapiei si a expectatiilor pe care le are de la psihoterapie”(p.
322). Aproape doua decenii mai târziu, Torrey (1972) a afirmat ca viziunea
comuna (credintele similare) ale clientului si terapeutului despre cauza si
tratamentul tulburarii mentale reprezinta o conditie esentiala a succesului
psihoterapiei. La un timp dupa aceasta, Wile (1977) a sugerat ca cele mai multe
neîntelegeri dintre client si psihoterapeut pot fi atribuite “diferentelor
dintre teoriile {cu privire la etiologie} si vindecare” (p. 437) –
acesta fiind un punct de vedere extins mai apoi de Brickman, Rabinowitz, Karuza,
Coates, Cohn & Kidder (1982) într-un articol din “American Psychologist”.
În 1991, Held a sustinut un punct de vedere cu privire la o translatie
în organizarea tratamentului de la teoriile formale ale terapeutilor la
teoriile informale pe care le detin clientii. În sfârsit, Hubble,
Duncan si Miller (1999b) au oferit argumente puternice, având totusi un
suport empiric indirect pentru acest punct de vedere într-o revizie a
descoperirilor din studiile de cercetare din literatura de specialitate cu privire
la atribuire, expectatii, acceptabilitate si alianta terapeutica.
În acest moment al dezvoltarii ideilor despre tratament la I.S.T.C., a
început o a doua revizie a studiilor din literatura de specialitate cu
privire la rezultatele terapiei. Pe scurt, proiectul “Minte si Suflet”,
dupa cum a fost numit, a reunit cercetatorii si clinicienii a caror munca a
predominat în prima revizie, cu scopul de a arunca o privire în
profunzime asupra celor mai recente descoperiri despre factorii comuni pentru
toate formele eficiente de tratament (Hubble, Duncan & Miller, 1999). Înca
o data, rezultatele au oferit un suport de importanta covârsitoare pentru
cei patru factori teoretici principali (de baza) identificati pentru prima data
de Lambert (1992) si revizuiti mai târziu în lucrarile noastre (Miller,
Duncan & Hubble, 1997). De aceasta data, totusi, evidenta empirica a fost
convergenta într-un mod care, pâna în acel moment, fie ca
a fost omisa, fie nu existase deloc în reviziile facute mai devreme.
Avându-si originea în Proiectul Cazurilor Imposibile, rezultatele
Proiectului Minte si Suflet au fost convergente cu cele ce indicau întâietatea
clientului în tratament pentru obtinerea rezultatelor pozitive –
în sensul de a tine cont de perceptia clientului atât cu privire
la procesul terapeutic, cât si cu privire la rezultatele tratamentului
(Hubble, Duncan, & Miller, 1999b). Cu privire la ultimul aspect, dovezile
dintr-o multitudine de surse, au indicat ca cel mai bun predictor al rezultatelor
pozitive este reprezentat de experienta subiectiva a clientului cu privire la
procesul schimbarii, din primele etape ale tratamentului (Brown, Dries, &
Nace, 1999; Garfield, 1994; Howard, Kopte, Krause, and Orlinksy, 1986; Howard,
Moras, Brill, Martinovich, and Lutz, 1996; Lebow, 1997; Smith, Glass, and Miller,
1980; Steenbarger, 1992, 1994; Talmon, 1990).
Din punct de vedere istoric, modelele, tehnicile si terapeutii au fost în
prim-planul cercetarilor din domeniu, al scrierilor despre astfel de subiecte
si al trainingurilor. Din contra, clientii au fost lasati în planul secundar,
jucând mai ales rolul secundar pe scena psihoterapiei. Ei au fost descrisi
ca prezentând disfunctionalitati, având diferite tulburari de personalitate
sau dezechilibre bio-chimice, acestea constituind atunci când se punea
problema tratamentului factori de importanta primara pentru a evidentia inabilitatea
de a se ajuta pe ei însisi. Astfel, aceste caracterizari nefavorabile
au tatonat terenul pentru aparitia adevaratului protagonist al scenariului –
terapeutul. Ca o evidenta a acestui fapt, este suficient ca cineva sa compare
numarul cartilor scrise despre terapeutii de succes si despre cele mai eficiente
modele terapeutice, cu numarul de articolele despre clienti renumiti si eficienti
(Miller, Duncan, & Hubble, 1997). Într-adevar, literatura pe tema
psihoterapiei, descrisa ca fiind puternica, a descris cel mai adesea clienti
care contraziceau deschis terapeutul sau subminau procesul schimbarii. Aceasta
idee, cu siguranta nu si-a avut originea în clienti. Putini clienti ar
descrie psihoterapia în termeni care de fapt sa conduca la împotrivirea
fata de terapeutul lor, într-o lupta de pe urma careia este necesar ca
psihoterapeutul sa învinga cu scopul de a obtine succes clientul (Hoyt
& Miller, 2000).
Câtiva cercetatori au descoperit ca preferinta aparuta de-a lungul timpului
pentru terapeuti în detrimentul experientei clientilor aflati în
tratament, îsi are originea în medicina (Bohart & Tallman, 1999;
Fancher, 1995; Orlinsky, 1989). Bohart & Tallman (1999) au aratat, spre
exemplu, ca o relatie ierarhica de la pacient la doctor este inerenta modelului
medical traditional. Într-adevar, rolurile principale ale pacientului
în medicina din Vest presupun: (a) a enumera pasiv informatiile doctorului
care, în schimb, va diagnostica si va elabora cel mai potrivit tratament;
si (b) a fi compliant la indicatiile doctorului. Oricare ar fi cauza, reprezentarea
secundara a clientului cu privire la experienta procesului terapeutic si cu
privire la rezultatele psihoterapiei poate explica motivul pentru care au fost
descoperite surse care aratau ca exista o corelatie minima între evalurile
clientilor si cele ale terapeutilor cu privire fie la rezultatul psihoterapiei,
fie la conditiile care au facilitate aparitia unui rezultat pozitiv (Lambert
& Hill, 1994).
Pentru echipa de la ISTC, datele de la Proiectul Cazurilor Imposibile si Proiectul
Minte si Suflet au indicat ca este timpul de a aduce în prim planul discursului
si practicii profesionistilor experienta clientului cu privire la procesul psihoterapeutic
si cu privire la rezultatele psihoterapiei – mai precis, sa urmareasca
linia trasata de acestia în ceea ce priveste punerea în scena, executia
si evaluarea dramei terapiei (Duncan, Spaks, & Miller, 2000). Aceste date
au adus o clarificare cu privire la faptul ca terapia eficienta nu consta din
folosirea anumitor modele, tehnici sau a altor manevre inteligente pentru binele
clientului, ci mai degraba presupune crearea unei aliante terapeutice cu clientul
în care acesta sa îsi faciliteze propriul proces al schimbarii si
sa obtina rezultatele pe care le doreste (Duncan & Miller, 2000). Într-o
încercare de a accentua importanta centrala a clientului în toate
aspectele tratamentului si de a atrage atentia asupra folosirii formale a perceptiei
clientilor care poate ghida procesul terapeutic, echipa a denumit acest mod
transformator de a gândi despre organizarea tratamentului, “munca
clinica directionata de client, despre a carei rezultate exista informatii”.
CONSTRUCTELE TEORETICE SI STRATEGIILE DE INTERVENTIE
“Secretul consta nu în a întreba cât mai putin,
ci a pune întrebari care sa ofere raspunsuri ample” Ann Wizmore
Munca clinica directionata de client, cu informatii despre rezultate nu consta
din tehnici fixe, patternuri invariabile cu privire la procesul terapeutic,
prescriptii definitive cu privire la rezultatele unui tratament eficient si
nici dintr-o teorie cu privire la cauzele îngrijorarilor care îi
determina pe oameni sa apeleze la terapie. Orice interactiune cu un client poate
fi, în esenta, directionata de catre acesta si pot exista informatii cu
privire la rezultate. Acest lucru se întâmpla atunci când
terapeutii îsi propun intentionat sa: (1) intensifice aparitia factorilor
mentionati de toate abordarile terapeutice ca fiind responsabili de succesul
psihoterapiei; (2) sa foloseasca teoria clientului despre schimbare pentru a
ghida alegerea unei tehnici si pentru a integra diferite modele terapeutice;
si (3) sa ofere informatii cu privire la masuratorile valide si fidele, ale
clientului, în privinta experientei din timpul procesului terapeutic si
în privinta rezultatelor. Primele doua dintre aceste trei aspecte sunt
prezentate si discutate în materialul care urmeaza. Folosirea instrumentelor
de masura pentru a obtine informatii cu privire la rezultatele procesului terapeutic
si pentru a lua decizii este abordata în capitolul intitulat :Sindroame,
simptome si probleme majore”.
Mintea si inima schimbarii: a face în terapie mai mult din ceea ce functioneaza
Ceea ce este familiar este ceea ce nu observam adesea în viata. Ceea ce
se afla chiar sub ochii nostri este ceea ce sesizam în final.” William
Barrett
Asa dupa cum mentionam mai sus, cercetarile arata ca exista patru factori comuni
tuturor formelor de psihoterapie, în ciuda orientarilor teoretice diferite
(psihodinamice, cognitive), dozajului (frecventa si numarul întâlnirilor),
sau specialitatii (tipul de problema, disciplina profesionala, etc). În
ordinea contributiei lor relative la procesul schimbarii, aceste elemente includ:
(1) factorii extraterapeutici (40%); (2) relatia terapeutica (30%); (3) placebo,
speranta si/sau expectanta (15%) si (4) structura, modelul si/sau tehnica (15%);
(Lambert, 1992; Miller, Duncan, & Hubble, 1997; Hubble, Duncan & Miller,
1999). A cauta sa maximizam contributia acestor patru factori nu înseamna
ca este nevoie ca psihoterapeutii sa învete un cu totul nou limbaj terapeutic,
un nou model sau un nou set de tehnici. Dimpotriva, clinicienii lucreaza pentru
a creste contributia acestor factori prin identificarea diferitelor modalitati
prin care îsi pot conduce munca clinica.
Factorii extraterapeutici.
Într-o revizie recenta asupra factorilor comuni din literatura de specialitate,
Asay si Lambert (1999) au indicat faptul ca factorii extraterapeutici aduc cea
mai mare contributie la procesul schimbarii si se refera la toate aspectele
legate de client si de contextul acestuia, care pot facilita procesul reabilitarii,
indiferent de participarea mai mult formala la terapie. Acestea includ de asemenea,
resursele si calitatile clientului, viziunea asupra lumii, reteaua de suport
social si evenimentele întâmplatoare care apar si dispar în
si din viata persoanei. Fiind atenti la influenta semnificativa pe care aceste
elemente le au asupra schimbarii, terapeutii pot contribui la aparitia unor
rezultate semnificative ale psihoterapei. În aceasta privinta sunt utile
trei sugestii, printre care:
• A deveni orientat pe schimbare
Spre deosebire de caracterizarile diagnostice clasice care denota o constanta,
chiar o permanenta în privinta plângerilor clientilor, în
fapt, magnitudinea, severitatea si frecventa problemelor sunt dinamice, în
permanenta schimbare. Oricare ar fi cauza, atunci când o folosesc ca ghid
al activitatii terapeutice, clinicienii o atribuie evenimentelor extraterapeutice.
Mai précis spus, e utila explorarea diferentelor dintre zilele bune si
zilele rele, a momentelor în care se simt eliberati de simptom versus
momentele când problema este “la ea acasa” (Miller, Duncan
& Hubble, 1997). Studiile arata, de exemplu, ca 15% pâna la 66% din
clienti experimenteaza o stare pozitiva si câstiguri terapeutice înainte
de initierea tratamentului (Howard, Kopta, Krause & Orlinsky, 1986; Lawson,
1994). Terapeutii pot fi orientati catre schimbare în munca lor si atunci
când clientii revin în tratament acordând atentie si amplificând
orice remarca pe care clientul o face cu privire la “ceea ce a mers bine”
în intervalul dintre sedinte. Aici, de asemenea, un numar remarcabil de
cercetari arata ca schimbarea în bine survenita în intervalul dintre
sedinte este mai degraba o regula decât o exceptie, majoritatea clientilor
la care tratamentul a avut succes, experimentând diminuarea semnificativa
a simptomelor mai degraba la începutul decât la mijlocul sau la
finalul procesului terapeutic (Howard, Kopte, Krause & Orlinsky, 1986; Reuterlov,
Lofgren, Nordstrom, Ternstrom & Miller, 2000).
• Crearea terenului pentru schimbarea viitorului
Fie ca schimbarea apare înainte sau pe parcursul tratamentului, fie ca
ea rezulta din actiunile clientului sau din întâmplare, un pas de
importanta majora în întarirea efectului factorilor extraterapeutici
este acela de a ajuta clientii sa remarce orice schimbare, ca si procesul de
mentinere a acestor schimbari, schimbari aparute ca si consecinta a efortului
propriu al clientului (Miller, Duncan & Hubble, 1997). Exista câteva
modalitati prin care terapeutii pot facilita acest proces. De exemplu, o parte
din timpul sedintei poate fi alocata explorarii rolului pe care clientul îl
are în schimbarile care apar pe parcursul tratamentului. În plus,
terapeutul poate pune întrebari sau poate face afirmatii directe din care
sa rezulte implicarea clientului în aparitia schimbarii (Berg & Miller,
1992; Imber, Pilkonis, Harway, Klein & Rubinsky, 1982). În finalul
sedintei, terapeutul poate sumariza schimbarile care au aparut pe parcursul
terapiei si pot invita clientii sa treaca în revista rolul pe care îl
au în procesul schimbarii. Chiar daca clientii atribuie schimbarea unor
factori ca“norocul, soarta, perspicacitatea terapeutului sau medicamentatiei”,
pot fi rugati sa se gândeasca asupra unor evenimente ca” (1) cum
au inclus în viata lor schimbarea/ce au facut când a aparut schimbarea?’
(2) ce au facut pentru a folosi schimbarea aparuta în folosul lor?; (3)
ce vor face în viitor pentru a se asigura ca vor beneficia în continuare
de câstigurile obtinute în urma schimbarii?.
• Explorarea lumii clientului din afara terapiei
Contributia factorilor extraterapeutici poate fi crescuta si prin încorporarea
resurselor provenite din “lumea” clientului din afara spatiului
terapeutic. Fie ca acesta înseamna cautarea unui prieten de încredere
sau unui membru al familiei, fie ca e reprezentata de citirea unei carti sau
ascultarea muzicii, de participarea la serviciile religioase sau la un grup
de suport, cercetarile indica faptul ca cei mai multi dintre clienti cauta si
gasesc adesea suportul emotional de care au nevoie în afara relatiei psihoterapeutice
formale (Garfield, 1994). Într-adevar, câteva studii au indicat
ca aceste alternative nu numai ca sunt preferate de catre clienti, ci si ca
exista o mica diferenta între aceste actiuni si interventia psihoterapeutica
propriu-zisa – cel putin în privinta a doua dintre cele mai frecvente
tulburari mentale: depresia si anxietatea (Gould & Clum, 1993; Seligman,
1995). Aceasta tendinta naturala de a cauta cât mai multe surse de suport
poate fi facilitata de terapeut prin simpla ascultare sau prin simplul fapt
de a fi curios cu privire la lucrurile care se întâmpla în
viata din afara spatiului terapeutic, a clientului, si care îi sunt de
ajutor, precum si prin încurajarea activa oferita clientului de a explora
si folosi aceste resurse din viata sa.
Factorii care tin de relatia terapeutica.
În ultimile trei decenii, s-a facut referire la relatia terapeutica ca
fiind un factor “non-specific” – echivalentul anesteziei dinaintea
operatiei chirurgicale (Bohart & Tallman, 1999). Expresii clinice obisnuite,
cum ar fi: “stabilirea raportului”, “construirea aliantei”,
si altele vin în sprijinul viziunii relatiei terapeutice ca precursor
al ingredientelor “reale” sau “active” ale tratamentului
– adica a modelului directionat, livrarea de catre terapeut a tehnicilor
de tratament (ex: combaterea gândurilor disfunctionale, interpretarea
transferului, reorganizarea relatiilor ierarhice din familie, corectarea dezechilibrelor
biochimice, etc). Si totusi, datele evidentiate de cercetari sunt clare. Mai
mult decât 30% din factorii invarianti ai rezultatelor psihoterapiei se
datoreaza factorilor relationali (Bachelor & Horvath, 1999). Ca un exemplu,
pot fi luate în considerare câteva din studiile care au urmat dupa
studiul-jalon “Studiul tratamentului depresiei în maniera colaborativa”
(Elkin, Shea, Watkins, Imber, Sotsky, Collins, Glass, Pilkonis, Leber, Docherty,
Fiester, & Parloff, 1989). Pe scurt, în urma acestui studiu comparativ
între terapia cognitiva, cea interpersonala si anti-depresive, în
care s-a folosit o metodologie cuprinzatoare, a reiesit faptul ca puterea aliantei
terapeutice este un predictor mai bun a rezultatelor decât orice alt tip
de tratament primit si oricare ar fi gravitatea tulburarii (Blatt, Zuroff, Quinlan,
and Pilkonis, 1996; Krupnick, Sotsky, Simmens, Moyer, Elkin, Watkins, and Pilkonis,
1996).
Cercetarile asupra puterii “aliantei terapeutice” este acum reflectata
în peste 1000 de cercetari (Orlinsky, Grawe & Parks, 1994) si ofera
o linie directiva concreta pentru evidentierea contributiei factorilor relationali
la succesul psihoterapiei. Printre factorii cei mai importanti în ceea
ce priveste rezultatul terapiei enumeram: (1) adaptarea la viziunea clientului
cu privire la alianta terapeutica; (2) acomodarea la nivelul motivational al
clientului sau la disponibilitatea acestuia spre schimbare.
• Acomodarea la viziunea clientului cu privire la alianta terapeutica
Acomodarea la viziunea clientului cu privire la relatia terapeutica începe
prin focalizarea în timpul tratamentului, pe obiectivele clientului, fara
a le reformula conform criteriilor teoretice si diagnostice. Cercetarile din
diferite domenii arata, de exemplu, ca obiectivele pe care clientii le percep
ca fiind atat dezirabile, cat si realizabile sunt mai probabil sa influenteze
schimbarea comportamentului în directia dorita (Bandura & Schunk,
1981; Miller, 1987). Atentia acordata perceptiei clientului asupra terapeutului
si asupra relatiei create, este la fel de importanta. În lucrarea lor
cuprinzatoare cu privire la acest subiect, Bachelor & Horvath (1999) au
aratat ca exista variatii în privinta experientei clientilor cu privire
la conditiile care disting între relatiile terapeutice, pe cele cu adevarat
de ajutor. De asemenea, ei au aratat ca evaluarile clientilor cu privire la
alianta terapeutica sunt cel mai adesea corelate cu rezultatele terapiei mai
mult decât sunt corelate cu rezultatele finale, evaluarile terapeutilor
cu privire la alianta terapeutica. Împreuna, aceste cercetari au aratat
ca terapeutii pot maximiza sansele de a forma o alianta terapeutica de succes
prin focalizarea pe obiectivele clientilor si prin extinderea definitiei bunei
aliante pentru a se potrivi cu experienta unica a clientului.
• Acomodarea nivelului de implicare al clientului
Pe parcursul unor decade, motivatia clientilor a fost perceputa dihotomic: fie
erau motivati, fie nu. Asa dupa cum s-a dovedit ulterior, existenta unui client
nemotivat este un mit al clinicienilor. Reviziile recente ale cercetarilor demonstreaza
ca motivatia pentru schimbare nu este o trasatura caracteriala stabila sau o
caracteristica a personalitatii care îsi pune amprenta asupra clientilor
(Prochaska, 1999). De fapt, este un proces dinamic, puternic influentat de contributia
celorlalti semnificativi din viata clientului sau de relatia stabilita de terapeut.
Terapeutii pot facilita formarea unei aliante puternice cu clientii lor, asigurându-se
ca tratamentul pe care îl ofera este congruent cu nivelul implicarii clientului
în tratament. Aceasta necesita adaptarea si acomodarea terapeutilor la
motivatia pe care clientul o are la un anumit moment dat în timp –
ce este sau nu dispus sa faca – si la angajarea în schimbare, în
general (Bachelor & Horvath, 1999). Au fost dezvoltate câteva sisteme
de categorizare a implicarii clientului în tratament, de remarcat fiind
modelul despre “Stadiile schimbarii” al lui Prochaska (1999) si
colaboratorilor si sistemul de clasificare despre terapeutul eficient dezvoltat
de catre de Shazer (1988) si colaboratorii (Miller, Duncan, & Hubble, 1997).
Factorul placebo, speranta si expectanta.
Aceasta categorie de factori terapeutici se refera la acea parte a ameliorarii
care deriva din constiinta pe care o are clientul de a se afla în tratament
si de a evalua rational credibilitatea terapiei si a tehnicilor folosite. Pentru
a estima semnificatia acestor factori, este suficient sa se ia în consideratie
faptul ca acesti factori contribuie in mod semnificativ la schimbarea aparuta
pe parcursul tratamentului (15%) ca si factorii care tin de modelul sau tehnica
folosita (Snyder, 1999). Efectele lor curative nu deriva în mod direct
din procedura de tratament, ci mai degraba din expectatiile pozitive si pline
de speranta care însotesc folosirea si implementarea unui anumit model
sau anumitei abordari. În aceasta privinta, pot fi utile câteva
sugestii, printre care:
• A derula un ritual vindecator
Ritualurile reprezinta, în majoritatea culturilor, o caracteristica a
procedurii de vindecare si dateaza înca de la începutul originilor
societatii umane (Frank& Frank, 1991). Fie ca li se prescria un medicament,
fie ca erau rugati sa externalizeze gândurile negative, fie ca erau rugati
sa dialogheze prin intermediul scaunului gol, clientii au fost implicati de
catre profesionistii din domeniul sanatatii mentale în diferite ritualuri
de vindecare. Folosirea acestora inspira speranta si creaza expectatii pozitive
despre schimbare prin convingerea ca cel care le foloseste – saman, astrolog,
sau psihoterapeut, detine un set special de abilitati pentru vindecare. Faptul
ca procedurile în sine nu sunt prin ele însele agentii cauzali ai
schimbarii conteaza foarte putin. Ceea ce conteaza este faptul ca participantii
au o metoda concreta, structurata de mobilizare a factorilor placebo.
Aflati fata în fata cu o infinitate de tehnici din care pot alege, întrebarea
eterna cu care se confrunta terapeutii este: care anume ritual sa îl aleaga
atunci când lucreaza cu un client unic. În aceasta privinta, terapeutii
intensifica componenta placebo a procedurii terapeutice folosite atunci când
au ei însisi încredere în acea procedura si sunt convinsi
ca va functiona. Efectele placebo ale unei anumite proceduri cresc atunci când
terapeutii arata interes cu privire la rezultatele oricareia din tehnicile sau
metodele pe care le utilizeaza. Este de multa vreme cunoscut faptul ca este
mai probabil ca persoanele care participa la studii de cercetare sa raspunda
în directia rezultatelor anticipate ale cercetarii atunci când cunosc
scopul experimentului (Matheson, Bruce & Beauchamp, 1978). În sfârsit,
este mai probabil ca tehnicile sau procedurile sa solicite un raspuns placebo
când se bazeaza pe sau sunt conectate la sau evoca o experienta anterioara
de success a clientului (Miller, Duncan, & Hubble, 1997).
• A fi orientat spre posibilitati
Terapeutii cresc efectul factorului placebo si atunci când îsi orienteaza
munca spre posibilitati – ale schimbarii clientului, de realizare sau
obtinere a ceea ce acestia îsi doresc, de a începe o noua viata
sau de a reusi ori de a controla existenta actuala. Exista o varietate de modalitati
prin care terapeutii pot fi orientati catre posibilitati în munca lor
clinica. Un exemplu îl constituie orientarea terapiei spre optimizarea
adaptarii în viitor a clientului decât spre întelegerea trecutului
acestuia. Asistarea clientilor în descrierea viitorului pe care îl
doresc tinde sa evidentieze viitorul, lasând prezentul în urma (de
Shazer, Berg, Lipchik, Nunnally, Molnar & Gingerich, 1986; Kessler &
Miller, 1995). De multe ori, atunci când creste numarul descrierilor care
necesita reamintiri ale experientelor în care a fost trait în parte
sau în totalitate ceea ce este descris, posibilitatea devine conectata
la realitate (Miller, Hubble, & Duncan, 1998).
Terapeutii pot de asemenea lucra la cresterea sentimentului de autocontrol al
clientului. Studiile sugereaza, de exemplu, ca persoanele care cred ca pot influenta
sau modifica cursul evenimentelor vietii se adapteaza mai bine si fac fata cu
mai mult succes evenimentelor traumatizante. Acest fapt este adevarat numai
în cazul când credinta în sentimentul controlului personal
este realista. Asa dupa cum aratau Taylor, Wayment si Collins (1993), simplul
fapt de a crede ca “are mijloacele de a influenta, termina sau modifica
un eveniment daunator îi ajuta pe oameni sa se adapteze mai bine la astfel
de evenimente” (p. 329). În acelasi timp, cercetarile au stabilit
o legatura între succesul terapeutic si credinta generalizata a clientilor
în propria abilitate de influentare a evenimentelor vietii (e.g. Beyebach,
Morejon, Palenzuela & Rodriguez – Arias, 1996).
• Factori ce tin de model si tehnica folosita.
Prin intermediul cercetarilor derulate pe parcursul a patruzeci de ani a fost
demonstrat faptul ca o evaluare mai modesta a efectelor diferentiale ale modelelor
si metodelor are înca valoare. Mai precis, modelele si tehnicile ofera
terapeutilor modalitati structurate si aplicabile în diferite situatii
pentru dezvoltarea si punerea în practica a valorilor, atitudinilor si
comportamentelor care sunt consistente cu ingredientele terapiei eficiente.
Ca aforismele (ex: ochii care nu se vad se uita, distanta apropie sufletele),
acestea au sens numai într-un anumit context si sunt confuze si contradictorii
când sunt luate drept adevaruri fundamentale. Aici din nou, dat fiind
numarul de optiuni valabile, întrebarea care apare este: “ce structura
sau obiectiv sa adopte terapeutul aflat în fata unui client anume?”
Au fost facute doua sugestii pentru împuternicirea contributiei adusa
de modele si tehnici, printre care:
• Adaptarea modelului sau tehnicii la fiecare client
Aparent surprinzator, literatura stiintifica indica faptul ca focalizarea si
structura sunt elementele esentiale ale unei psihoterapii de succes. De fapt,
unul din cei mai buni predictori ai rezultatelor negative în psihoterapie
este lipsa focalizarii si structurii. Esecul în a oferi aceste elemente
cruciale poate avea un impact asupra rezultatului terapiei mai mare decât
îl au calitatile personale ale terapeutului sau ale clientului (Mohl,
1995). În aceasta privinta, o anume orientare sau tehnica este mai putin
importanta decât gradul în care aceasta îl ajuta pe terapeut
sa genereze si sa practice atitudini si comportamente consistente atât
în ce priveste factorii comuni curativi, cât si nevoile si caracteristicile
unui anume client. Terapeutii pot evalua masura în care modelul sau tehnica
folosite îndeplinesc acest criteriu, verificând daca o anume strategie
ia în considerare punctele tari ale clientului, resursele acestuia si
reteaua de suport social existenta a acestuia, daca este cladita pe schimbarile
spontane pe care clientii le experimenteaza pe parcursul terapiei, daca este
considerata empatica, genuina, de respectat de catre client, daca se potriveste
cu scopurile clientului cu privire la tratament si cu ideile acestuia despre
procesul schimbarii si daca conduce la cresterea sperantei, expectatiilor si
simtului controlului personal.
• Folosirea modelelor si tehnicilor pentru a genera noi posibilitati
De-a lungul anilor, esecurile tratamentului au fost atribuite clientului sau
terapeutului. Deci, având la îndemâna mai mult de 400 modele
si tehnici din care puteau alege, exista un motiv nejustificat pentru supunerea
continua fata de un anumit model anume sau fata de o orientare tehnica atunci
când acest mod de gândire cu privire la tratament si modul de directionare
a acestuia se dovedesc amagitoare sau esueaza. În schimb, poate fi luat
în considerare alt model sau alta tehnica. În acest sens, cele mai
benefice în promovarea progresului terapeutic se dovedesc orientarile
care sprijina terapeutul în adoptarea unui mod diferit de a identifica
si de a se apropia de obiectivele clientului, care se potrivesc mai bine cu
nivelul de implicare al clientului în tratament, care cresc speranta,
care se bazeaza pe evenimentele de tip sansa si pe punctele tari ale clientului
si care se folosesc de sau iau în considerare sprijinul din partea mediului.
A gasi calea spre schimbare: a învata teoria clientului
“Oamenii sunt în general mai usor de convins de motivele pe
care le descopera ei însisi decât de cele care le vin în minte
celorlalti.” (Blaise Pascal)
Ne amintim ca principala descoperire a ICP (Proiectul Cazurilor Imposibile)
a fost faptul ca probabilitatea obtinerii unui succes în psihoterapie,
chiar cu cele mai provocatoare cazuri, poate fi crescuta daca tratamentul este
adaptat teoriei pe care clientul o are despre schimbare (Duncan, Hubble, &
Miller, 1997). Este important de retinut faptul ca teoria clientului despre
schimbare nu este o entitate statica asemenea diagnosticului psihiatric. Mai
degraba, poate fi mai bine înteleasa ca o “realitate emergenta”
care poate fi descoperita prin intermediul conversatiei structurate condusa
de curiozitatea terapeutului si care se refera la perceptia pe care clientul
o are cu privire la plângerile prezentate, cauzele acestora si solutiile
potentiale, precum si cu privire la ideile si experientele despre procesul schimbarii,
în general (Duncan & Miller, 2000). Teoria clientului nu este menita,
nici ea, sa faca parte din lunga lista a invariantilor din psihoterapie care
sa poata fi înscrisa într-o formula (ex: pasul 1: întreaba
clientul ce crede el ca va functiona; si pasul 2: spune-i sa faca ceea ce el
crede ca va functiona). Într-o relatie terapeutica în care este
valorificata teoria despre schimbare a clientului, terapeutul si clientul lucreaza
împreuna pentru a implementa solutiile sau pentru a selecta ideile si
tehnicile din tratamentele disponibile si care sunt congruente cu teoria clientului,
oferind astfel posibilitatea schimbarii. Urmeaza în continuare sugestii
atât pentru aflarea, cât si pentru utilizarea teoriei clientului.
Aflarea teoriei clientului. Procesul aflarii teoriei despre schimbare a clientului
începe prin simpla ascultare si amplificare a povestirilor, experientelor
si interpretarilor pe care clientul le are despre probleme si a gândurilor,
sentimentelor si ideilor despre cum procedeaza pentru a le mentine. Curiozitatea
în privinta banuielilor clientului nu numai ca ofera un acces direct la
teoria acestuia despre schimbare, ci, prin accentul pus pe participarea clientului,
încurajeaza participarea acestuia la tratament. În revizia lor cu
privire la rezultatele terapiei, Orlinsky, Grawe, & Park (1994) au ajuns
la idea conform careia calitatea si nivelul participarii clientului, reprezinta
“cel mai important factor care determina calitatea rezultatului terapiei”
(p. 361). Câteva din întrebarile utile pentru a începe explorarea
teoriei despre schimbare a clientului sunt:
Care sunt ideile tale cu privire la ar fi nevoie sa se întâmple
pentru ameliorare?
De foarte multe ori, oamenii intuiesc nu numai care sunt cauzele aparitiei unei
probleme, ci si modul cum poate fi rezolvata. Tu ce idei ai?
Cum vezi tu ca ti-ar putea fi folositoare munca noastra împreuna pentru
ca sa-ti atingi scopurile?
Investigarea metodelor uzuale sau experientelor cu schimbarea poate oferi indicii
importante despre teoriile schimbarii. De exemplu, terapeutul si clientul pot
discuta despre cum apare de obicei schimbarea în viata clientului, acordând
atentie succesiunii evenimentelor, felului în care clientul vorbeste despre
rolul pe care el si ceilalti îl au în initierea si mentinerea schimbarii,
succesului sau esecului încercarilor de a rezolva problema actuala sau
probleme anterioare.
A onora teoria clientului. Onorarea teoriei clientului apare atunci când
tratamentul oferit se potriveste sau este complementar cu ideile preexistente
ale clientului despre probleme si despre procesul schimbarii. Desi în
literatura de specialitate se face referire doar ocazional la utilizarea intentionata
a preferintelor clientului în selectarea si integrarea abordarilor terapeutice
în tratament, studiile în care tratamentul oferit s-a descoperit
ca a fost, neintentionat, congruent cu ideile si preferintele clientului a condus
la rezultate mai bune si a avut ca specific faptul ca participarea clientului
la tratament a fost mai mare. (Overall & Aronson, 1963; Gaston, Marmar,
Gallanher, & Thompson, 1989; Rabin, Kaslow, & Rehm, 1985). Un simplu
exemplu la îndemâna este studiul citat mai sus, “Proiectul
–cercetare despre tratamentul colaborativ al depresiei” (Elkin et
al., 1989). În studiul comparativ asupra tratamentului alternativ al depresiei,
analiza post-hoc a datelor obtinute în urma aplicarii scalelor, a aratat
ca existenta unei congruente între credintele persoanei despre cauzele
problemelor sale si abordarea terapeutica oferita a condus la aparitia unei
aliante terapeutice mai puternice, a scazut durata ramânerii în
tratament si a îmbunatatit rezultatele (Elkin, Yamaguchi, Arnkoff, Glass,
Sotsky, & Krupnick, 1999).
Procesul schimbarii este unic pentru fiecare client în parte, deci nu
exista o reteta de urmat atunci când folosim teoria clientului despre
schimbare în organizarea tratamentului. Terapeutii ar putea gasi chiar
o idee anume sau o anume tehnica din cele mai mult de 250 existente care sa
fie de folos în operationalizarea, din punct de vedere clinic, a teoriei
clientului. Cheia este asigurarea ca orice sugestii facute de terapeut, continutul
conversatiei terapeutice, si chiar gradul de implicare al terapeutului, sunt
acceptabile pentru client. Pentru siguranta, onorarea teoriei clientului poate
fi provocata. De exemplu, terapeutul se poate arata neîncrezator ca o
anume teorie va functiona sau o va critica. În cele mai multe asemenea
momente, nu teoria actuala reprezinta problema, ci modul în care este
operationalizata reprezinta cauza îngrijorarii (Duncan, Hubble, &
Miller. 1998). Rezultatul “Proiectului Cazurilor Imposibile” indica
faptul ca a privilegia teoria clientului este util pentru a deschide usa explorarii
altor “modalitati” de a ajunge la un acelasi “final”
(Duncan, Hubble, & Miller, 1997; Miller, Hubble, & Duncan, 1998).
SINDROAME MAJORE, SIMPTOME SI PROBLEME
“Incompetenta este adesea rezultatul, nu al lipsei inteligentei, ci
a lipsei caracterului. Prostia, aparuta în evaluare rapida a unei situatii
curente în termenii ideilor preconcepute, este adesea un bun motiv al
esecului” Erik Durschmeid
Evaluarea si diagnosticul patologic au fost considerati primii pasi esentiali
catre un tratament de succes. În practica moderna, acest lucru semnifica
a gasi o clasificare în DSM – 4 (APA, 1994) care se potriveste patternului
de simptome ale unui anume client. Ipoteza este ca daca clinicienii au un diagnostic
bine pus, acest lucru îi ajuta sa deduca “care tratament sau ce
combinatie de tratamente are nevoie clientul” (APA, 1993, p. 1-3). Studiile
din literatura de specialitate arata ca, desi poate un diagnostic corect este
esential pentru practica medicinei, în ceea ce priveste psihoterapia,
rolul acestuia nu este clar (Duncan & Miller, 2000). Într-adevar,
în revizia despre folosirea diagnosticelor DSM în alegerea tratamentului,
cercetatorul Beutler (1989) a aratat ca “diagnosticele psihiatrice s-au
dovedit a avea o foarte mica, chiar nula valoare, fie în dezvoltarea unui
plan individual de psihoterapie, fie în predictia rezultatelor psihoterapiei”
(p. 271).
Câteva descoperiri din literatura de specialitate pot fi reunite pentru
a crea o alternativa la diagnosticul psihiatric care nu numai ca este puternic
din punct de vedere empiric, ci se si potriveste mai bine naturii si practicii
psihoterapiei. Sa ne amintim în primul rând evidentele din studiile
prezentate mai devreme cu accent pe importanta si releventa evaluarii clientului
în privinta aliantei terapeutice într-o psihoterapie de succes.
Sa ne amintim, de asemenea, ca cei mai buni predictori ai unor rezultate de
succes sunt experienta clientului atât în ce priveste alianta terapeutica,
cât si în ce priveste semnificatia schimbarii în primele etape
ale tratamentului. Si în sfârsit, sunt de luat în considerare
studiile conduse în cei 40 de ani, în care doua sau mai multe abordari
terapeutice au fost comparate si în urma carora a fost descoperit faptul
ca varianta între clinicienii care foloseau o aceeasi abordare este de
doua-trei ori mai mare decât orice diferenta dintre abordarile considerate,
inclusiv grupurile de control care nu au fost supuse nici unui tratament.
În toate aceste descoperiri, datele indica ca greselile din trecut se
repeta si deci, încercarea de a determina a priori, “ce abordare
va functiona, pentru cine”, sunt demersuri neproductive. În loc
de aceasta, deciziile cele mai bune cu privire la procesul si rezultatul psihoterapiei
apar atunci când clinicienii lucreaza în parteneriat cu clientii
în evaluarea sistematica asupra potrivirii si efectului relatiei terapeutice.
Cu alte cuvinte, evaluarea nu mai trebuie sa preceada si sa ghideze interventia,
ci mai degraba sa însoteasca procesul terapeutic, fiind un pivot al tratamentului
însusi. În mod evident, clientii care ofera informatii si sunt informati
despre rezultate, se simt conectati cu terapeutul lor si cu terapia; participarea
lor – una din contributiile cele mai de seama ale rezultatului pozitiv
– este deci încurajata si asigurata. În acelasi timp, munca
clinica zilnica devine ghidata de feed-back-ul valid si fidel despre factorii
care garanteaza modul cum oamenii se schimba pe parcursul tratamentului.
A face sa conteze terapia: a deveni informat cu privire la
rezultate în practica clinica
“Aici este într-adevar problema noastra. Trebuie sa construim
acest pod dintre poezie si stiinta.” John Dewey (1891)
Dezvoltarea unei practici a psihoterapiei informata cu privire la rezultat nu
necesita complicatii, timp sau cheltuieli. Terapeutii pot pur si simplu sa aleaga
câteva scale din multitudinea celor tip creion/hârtie deja existente
si sa le includa în practica lor. Exista câteva surse cu privire
la instrumentele deja existente pe care terapeutii le pot consulta (Fisher and
Corcoran, 1994a, 1994b; Froyd, Lambert, Froyd, 1996; Ogles, Lambert and Masters,
1996). Toate aceste instrumente au avantajul de a fi deja standardizate, testate
din punct de vedere psihometric si sunt deja însotite de o multitudine
de date care pot oferi un feed-back fidel si valid, de încredere, atât
despre compatibilitatea, cât despre progresul tratamentului.
A masura corect.
Masurarea procesului reprezinta o evaluare a gradului în care sedinta
contine elemente despre care se stie ca aduc o contributie importanta la rezultatul
dorit de client si terapeut. Asa cum s-a aratat mai sus, cercetatorii apreciaza
ca rezultatul tratamentului depinde în proportie de 30% de calitatea relatiei
terapeutice (Lambert, 1992; Miller et. al., 1997; Duncan et. al., 1997). Mai
precis, clientii apreciaza cel mai bine tratamentul în care au experimentat
o relatie terapeutica suportiva, centrata pe client, confortabila, focalizata
pe scopurile pe care ei le au. Orice instrument care masoara aceste aspecte
ale relatiei terapeutice va oferi terapeutilor un feed-back care îi poate
ghida în elaborarea tratamentului în conformitate cu nevoile clientilor
si cu caracteristicile lor.
Scala revizuita asupra valorii sedintelor (Session Rating Scale – Revised)
– (SRS-R) (Johnson and Miller, 2000) este doar un exemplu a unui instrument
special construit spre a surprinde perceptia clientului asupra relatiei terapeutice.
Acest instrument cu 10 itemi, de tip creion-hârtie le propune clientilor
sa acorde câte o valoare câtorva dimensiuni care se stie ca au o
corelatie pozitiva cu munca clinica eficienta si care pot fi experimentate de
acestia pe parcursul unei sedinte (Miller, Duncan, and Hubble, 1997; Hubble,
Duncan, and Miller, 1999). De exemplu, clientii “sunt rugati sa evalueze
sedinta din ziua respectiva dupa urmatorii indici: “Terapeutul m-a înteles
si mi-a înteles sentimentele”; sau “Am lucrat pentru atingerea
obiectivelor mele pe parcursul sedintei” sau “Am simtit speranta
la finalul întâlnirii”, Acord?, Acord partial?, “Neutru?”,
“Dezacord partial?”, “Dezacord?”
Un alt exemplu de masurare a procesului este Inventarul Aliantei Terapeutice
(Working Alliance Inventory) (WAI) (Horvath and Greenberg, 1995). În completarea
ideii de a întreba clientul cu privire la viziunea sa asupra relatiei
psihoterapeutice, un numar foarte mare de studii în care a fost folosit
WAI ca instrument de cercetare, au descoperit ca acesta este folositor pentru
diferite situatii terapeutice, grupuri de clienti si probleme prezentate. În
sfârsit, pentru terapeutii a caror munca este preponderent orientata catre
cupluri si familii, Scalele pentru masurarea aliantei terapeutice în munca
cu familii si cupluri, reprezinta doua instrumente special construite pentru
a oferi feed-back în privinta relatiilor multiple implicate (CTAS, FTAS,
Pinsoff and Catherall, 1986).
Masurarea progresului.
Masurarea rezultatului, asa dupa cum sugereaza si numele implica faptul de a
evalua impactul sau rezultatul pe care terapeutul îl ofera clientului.
În timp ce rezultatul variaza dependent de obiectivul specific al tratamentului
si de populatia-tinta, cercetarile din ultimii 40 de ani arata ca schimbarile
în nivelul de stres experimentat, în functionarea în cadrul
relatiilor interpersonale, performanta la scoala, în munca si adaptarea
la mediul înconjurator sunt indicatori de încredere si buni predictori
ai muncii terapeutice de succes (Hubble, Duncan, Miller, 1999; Kazdin, 1994;
Lambert, 1983; Lambert and Hill, 1994; Orlinsky, et. al., 1994). Si în
acest caz, orice instrument care este sensibil la schimbarile din aceste trei
arii este de ajutor pentru luarea unor decizii optime cu privire la desfasurarea
si eficacitatea tratamentului.
Cercearile arata ca un exemplu de instrument clinic desemnat sa masoare rezultatul
terapiei, sa sesizeze schimbarile si care este util în obtinerea succesului
în terapie este Chestionarul 45 cu privire la rezultate (Outcome Questionnaire
45 – QQ) (Lambert and Burlingame, 1995). Pe scurt, QQ evalueaza trei dimensiuni
ale functionarii clientului: (1) nivelul de discomfort personal sau simptomele
(masurarea depresiei, anxietatii, folosirii drogurilor si alcoolului si altele);
(2) implicarea personala (masurarea gradului în care clientul se întelege
cu persoanele din intimitatea sa); (3) rolul social (masurarea satisfactiei
în munca si în relatiile cu colegi, prieteni). Evaluarea se face
rapid, nu costa, este aplicabila unei arii largi din populatie si unei arii
largi de probleme, este sensibila la schimbarile aparute în urma tratamentului,
dar insensibila la grupurile care nu au urmat nici un fel de tratament (Kadera,
Lambert, and Andrews, 1996; Vermeersch et al.). Alte instrumente cu proprietati
similare cuprind scale precum Inventarul pentru masurarea depesiei al lui Beck
(Beck, Rush, Shaw, and Emery, 1979) si Chestionarul cu privire la frica(Fear
Questionnaire) (Mark si Mathews, 1978) sau instrumente mai globale cum sunt
Instrumentul scurt pentru masurarea simptomelor (Brief Symptom Inventory) (Derogatis
and Melisaratos, 1978) si C.O.R.E. (Barkham, Evans, Margison, Mcgrath, Mellor
– Clark, Milne, Connell, J., 1988). Si nu în cele din urma, Inventarul
lui LockeWallace cu privire la adaptarea în cuplul casatorit (Locke Wallace
Marital Adjustment Inventory) (Locke and Wallace, 1959) si Scala adaptarii în
diada (Dyadic Adjustment Scale) (Spanier, 1976) constituie doua exemple de instrumente
destinate masurarii rezultatului muncii clinice cu cupluri.
A folosi rezultatele în munca clinica.
Terapeutii pot începe munca clinica orientata catre rezultate înainte
de initierea formala a tratamentului informând clientii despre procedura
de evaluare, înaintea stabilirii primei întâlniri. Aceasta
procedura este de fapt confirmata de datele obtinute în urma multiplelor
studii în care s-a descoperit ca explicatiile cu privire la procesul si
ratiunea tratamentului înaintea initierii acestuia scade numarul de abandonuri
la începutul sau pe parcursul tratamentului (Garfield, 1994). Un terapeut
poate, spre exemplu, spune:
Permite-mi sa îti explic cum lucram aici. Ca terapeuti,
suntem dedicati scopului de a ne ajuta clientii sa îsi atinga obiectivele
pe care ei le doresc în urma participarii la tratament. Credem de asemenea
ca ai dreptul sa stii mai devreme mai degraba decât mai târziu daca
este sau nu probabil sa îti fim de ajutor. Din aceste motive, consideram
ca este important sa monitorizam progresul de la o sesiune la alta, folosindu-ne
de chestionare de tip creion-hârtie. Feed-back-ul permanent pe care îl
vom primi de la tine prin intermediul acestor simple masuratori ne va indica
daca munca pe care o facem împreuna urmeaza obiectivele pe care tu ti
le-ai propus, sau este nevoie sa schimbam ceva la tratament sau sa ne adresam
în alta parte pentru a te ajuta sa obtii ceea ce doresti.
Asa dupa cum rezulta din afirmatia de mai sus, rezultatele procesului masurarii
rezultatelor sunt în permanenta incluse în tratament (Duncan, Sparks,
& Miller, 2000; Miller & Duncan, 2000; Miller, Duncan & Johnson,
1999). Într-un cadru terapeutic tipic pentru rezultatele orientate catre
client, de exemplu, acestuia îi vor fi oferite masuratori preliminare
înaintea fiecarei sedinte si scala procesului therapeutic, spre final.
Cu privire la masurarea rezultatului, Persons (1999) recomanda sa li se spuna
clientilor ca întotdeauna întâlnirea începe cu cinci
minute înaintea sedintei propriu-zise cu terapeutul (cu cinci minute înainte
de ora stabilita) si terapeutul sa lase scala pe un clipboard la biroul - secretariat
pentru ca ei sa îl poata completa.
Aplicarea si scorarea acestor instrumente, împreuna cu clientii, la fiecare
întâlnire este importanta din mai multe puncte de vedere. În
primul rand, cercetarile si munca clinica arata ca anticiparea momentului când
clientii nu vor mai veni la terapie este dificila, daca nu imposibila. Daca
însa exista evaluari periodice la începutul si la finalul sedintei
sau în diferite intervale de timp pe parcursul tratamentului (de ex.:
prima, a treia, a cincea sedinta) (Brown et al., 1999), exista un risc crescut
ca un numar de clienti sa termine înainte de a li se fi dat setul final
de instrumente sa îl completeze – fapt care poate împiedica
orice încercare ulterioara de a mai obtine un sens din rezultatele globale
din final. În mod curios, în ciuda faptului ca multi terapeuti stiu
de multa vreme problemele asociate cu evaluarea intermitenta, cercetatorii Lambert
si Hill (1994) au aratat ca administrarea instrumentelor de evaluare a rezultatelor
la începutul si la finalul tratamentului ramâne “cea mai populara
procedura de masurare a schimbarii” (p.82).
Desi au fost dezvoltate proceduri statistice pentru estimarea datelor lipsa,
alte studii ofera ratiuni pentru care este mai bine ca evaluarea sa devina o
parte de rutina la începutul fiecarei sesiuni. În revizia asupra
literaturii stiintifice despre relatia terapeutica, de exemplu, Bachelor &
Horvath (1999) evidentiaza ideea conform careia clientii vorbesc rar, în
mod spontan, despre insatisfactia lor cu privire la terapie pâna dupa
momentul când au luat deja decizia de a abandona. Alte scale cuprinzatoare
si studii meta-analitice chiar sugereaza ca la terapeutii la care nu apare decât
o mica schimbare sau nici o schimbare (sau chiar agravarea simptomelor) în
faza de început a tratamentului, risca sa obtina în final un rezultat
negative cu clientii lor, sau sa nu obtina vreun rezultat (Howard, et al., 1986;
Howard et al., 1996; Lebow, 1997; Smith, et al., 1980; Steenbarger, 1994). Într-adevar,
într-un studiu realizat pe mai mult de 2000 terapeuti si sute de clienti
ai acestora, cercetatorii au descoperit faptul ca la acei clienti la care dupa
cea de-a treia sedinta nu a existat nici o ameliorare, în mod tipic nu
au existat ameliorari nici pâna la finalul tratamentului, iar clientii
la care simptomele s-au agravat în acelasi numar de sedinte prezinta un
risc de doua ori mai crescut de abandon al tratamentului decât cei la
care au existat ameliorari (Brown et al., 1999).
Deci, atât în termeni de proces, cât si în termeni de
rezultate, evaluarea sistematica si permanenta a rezultatelor poate oferi clinicienilor
o “usa deschisa” spre preocuparile clientilor, permitându-le
sa opereze modificarile necesare în tratamentul oferit. Exista metode
pentru stabilirea ratei schimbarii tipice pentru un anumit sistem de practica
sau pentru un anume terapeut, metode ce pot fi folosite pentru a lua decizii
empirice cu privire la continuarea tratamentului, modificarea sau încheierea
relatiei terapeutice (Anderson & Lambert, in press; Brown et al., 1999;
Howard, Moras, Brill, Martinovich, & Lutz, 1996; Johnson & Shaha, 1996;
Miller & Duncan, 2000). Simtul comun lasa de înteles faptul ca pur
si simplu nu este posibil pentru un terapeut sa stabileasca relatii terapeutice
de succes cu fiecare persoana pe care o întâlneste. Atunci când
munca terapeutului este directionata de client si orientata catre rezultate,
poate fi considerat succes atât momentul când clientul îsi
atinge obiectivul schimbarii, cât si acela când, în absenta
schimbarii, terapeutul lucreaza cu clientul pentru a-i elibera de modul lor
obisnuit de functionare.
MUNCA CLINICA, ORIENTATA SPRE REZULTATE ÎN ACTIUNE:
O EXEMPLIFICARE CAZUISTICA
“Evidenta empirica nu e convingatoare, nici nu ma satisface …E
nevoie sa îmi arati”
Willard Duncan Vandiver (1899)
Cercetarea, asumptiile si principiile directoare ale muncii clinice orientate catre client, cu rezultate informate au fost prezentate în partea anterioara a lucrarii de fata. Ceea ce urmeaza este un caz care exemplifica modul cum pot fi puse în practica aceste idei în munca clinica de zi cu zi. Vom descrie în contiuare procesul muncii desfasurate cu intentia intensificarii aparitiei factorilor care conduc, indiferent de modelul teoretic urmat, la succesul terapeutic, proces care foloseste teoria despre schimbare a clientului si ofera informatii pe parcursul procesului cu privire la rezultate.
A naviga catre succes
“Ceea ce am constientizat în final este faptul ca nu sunt pierdut”
Marion S.
Marion este un om de afaceri în vârsta de 46 de ani, care s-a mutat
de curând în Sud-Est, si care se prezinta la tratament datorita
depresiei si problemelor rezulate în urma consumului excesiv de alcool.
Nu este pentru prima oara în tratament; a mai urmat o psihoterapie împreuna
cu terapeutul sau din sud, înainte de a pleca pe coasta de vest. Si-a
continuat tratamentul, timp de un an dupa mutare, cu clinicianul recomandat
de terapeutul sau din sud. Totusi, desi sedintele erau bi-saptamânale,
Marion simtea ca a progresat foarte putin, considerând ca mai degraba
starea ei se înrautateste. Cu câteva luni înainte, au fost
chemati de urgenta paramedicii pentru a o salva din balconul apartamentului
sau situat la un etaj superior dupa ce ramasese blocata acolo în timp
ce încerca sa escaladeze balustrada, în timpul unei supradoze de
alcool. Continua sa se întâlneasca cu terapeutul sau în timp
ce cauta ajutor în privinta problemelor ei legate de consumul excesiv
de alcool.
Prima sedinta: Într-un scurt interviu telefonic, i-a fost descries clientei,
Marion, în ce consta abordarea orientata de client si centrata pe rezultate
si a fost stabilita o prima întâlnire. Asa dupa cum i s-a cerut,
a ajuns cu câteva minute mai devreme decât era stabilita sedinta,
a luat un clip-board cu scalele pentru masurarea rezultatului si le-a completat
în camera de asteptare în timp ce îsi astepta terapeutul.
Dupa o scurta introducere, terapeutul a condus-o pe Marion în camera de
consultatii si a început imediat sa scoreze rezultatul la scale. Asa dupa
cum este ilustrat în exemplul de mai jos, cei doi au discutat apoi pe
marginea rezultatelor:
T (terapeut) (încurajator): Permite-mi sa îti arat rezultatele si
apoi vom discuta despre ele penru a vedea în ce masura se potrivesc cu
ceea ce tu doresti. Hai sa începem.
Terapeutul se înclina catre Marion pentru a-i arata rezultatele ordonate
pe un grafic.
M (Marion): OK
Marion se înclina pentru a vedea graficul de pe clipboardul terapetului.
T: Deci, pentru începutul acestui prim interviu, lucrurile se prezinta
cam asa ….
M: Uh huh.
T: Ceea ce ne vom stradui sa atingem pe parcursul întâlnirilor noastre
este ceva asemanator cu ceea ce se întâmpla în jocul de golf,
adica sa scadem scorurile. Orice scor situat sub lina punctata indica de fapt
ca raspunsurile tale sunt asemenea persoanelor aflate deja în tratament
sau care doresc sa schimbe ceva în viata lor. Aici, sub linie, se situeaza
persoanele care sunt în afara unui tratament sau care afirma cu lucrurile
sunt OK.
M: (dând din cap): Uh huh.
T: Exista patru scoruri pe care le luam în considerare din aceaste masuratori.
Întâi, scorul total al celorlalte trei scoruri care ne ofera o imagine
de ansamblu asupra modului cum te situezi tu comparativ cu alte persoane care
nu se afla în tratament.
M: Uh, huh.
T: Si valoarea acestui scor este tipic pentru situatia ta; scorul tau este de
77, iar 75 este scorul mediu pe care îl au majoritatea persoanelor la
încpeutul unui tratament.
M: Oh, asta e bine!
T: Deci pare firesc sa ne situam asa acum.
M: OK
T: Cel de al doilea scor se refera la nivelul de disconfort pe care îl
simti. Din nou, si aici, scorul tau este la fel cu cel al majoritatii oamenilor
care se îndreapta spre terapie. Nu este foarte ridicat. Pe plan personal,
simti ca lucrurile nu sunt haotice si total pierdute de sub control, dar simti
ceva de genul: “am nevoie de ceva”.
M: Dar m-am situate si acolo, sus!
T: (interesat): Da? Te-ai situat si mai sus?
M (afirmativ): Oh, da!
T: OK
M: Oh, da!
T: Hmm. Cel de al treilea scor indica modul cum simti relatiile iterpersonale.
Din nou, scorurile tale se situeaza undeva la medie. Asta înseamna ca
stii ca nici în acest domeniu lucrurile nu sunt perfecte.
M (râde zgomotos)
T: Ar putea fi însa chiar mai rau.
M (râde).
T: Însa nu sunt oribile si nici înfricosatoare.
M: Nu. Recent, am pus capat unei relatii.
T (cu interes): Da?
M: Mda, era o relatie distructiva pentru mine si acum chiar ma simt bine.
T: OK, deci scorul ar fi putut fi mai ridicat?
M: Mda. Daca as fi venit aici pe vremea când înca mai ieseam cu
acel tip, cu siguranta ca da.
T: OK, OK. În ordine, destul de bine.
M: Se trezea dimineata si bea vodca.
Este de observat faptul ca discutarea rezultatelor la scale faciliteaza dezvaluirea
celor doua schimbari care au aparut în viata clientei înaintea initierii
psihoterapiei: (1) finalizarea unei relatii intime pe care o apreciaza ca fiind
“distructiva”; (2) Marion experimenteaza mai putin disconfort decât
în alte momente ale vietii ei. Asa dupa cum se poate observa din cele
de mai sus, a fi directionat de client si a valida aparitia schimbarilor este
o modalitate puternica prin care se poate valorifica contributia factorilor
extraterapeutici la tratament. Totusi, în acest moment, terapeutul alege
sa finalizeze revizia scorurilor clientei la scale. Ca si în alte cazuri,
scorul lui Marion la cea de patra si ultima scala, “rolul social”,
era mediu, indicând un nivel de discomfort în munca si în
situatiile sociale, scor tipic pentru pacientii care nu au început înca
tratamentul. La putin timp dupa aceasta, Marion si terapeutul au început
sa discute motivul pentru care a apelat Marion la tratament:
M: Alcoolul a fost întotdeauna – nu, de fapt nu întotdeauna,
ci mai degraba de la vârsta de 30 ani, drogul pe care l-am ales.
T: (dând din cap): Mmm huh.
M: Si n-am avut o problema cu consumul de alcool pâna când fiica
mea cea mai mica, care acum are 24 ani
T: Mmm huh
M: Pâna a ajuns la liceu. Acela este momentul când am observat ca
într-adevar beau pâna ma îmbat. Mi-au spus copiii ….
T: (neîntelengând): Când a terminat liceul?
M: Pai, când a absolvit liceul.
T: Când a absolvit liceul. Scuze.
M: Stiti, momentul când a plecat la facultate, toata acea perioada de
tranzitie catre perioada adulta. A trecut printr-o perioada dificila si, si
eu am avut o perioada dificila, începusem sa beau foarte mult. Era chiar
simplu. Apoi a mers la universitate si eu am depasit problema într-o oarecare
masura…
Este de observat faptul ca în timp ce descrie “lupta” sa cu
alcoolul, Marion mentioneaza o perioada de timp în care a reusit sa faca
fata cu succes problemei ei. Mai precis, ea spune: “am depasit problema
(alcoolul) într-un fel”, atunci când fiica sa a plecat la
studii. Simtind ca este un moment propice pentru a explora acest succes anterior
cu scopul de a gasi resurse pentru viitor, terapeutul o roaga pe Marion sa descrie
cum a reusit sa faca aceasta schimbare. Pe parcursul procesului, teoria sa despre
schimbare începe sa se dezvaluie:
M: Mi-am reamintit la un moment dat modul cum obisnuiam sa traiesc înainte,
si anume facând zilnic 45 de minute de exercitii de gimnastica pe zi.
T: Ah, hah.
M: (încântata): Stii, o bucata de peste, legume si, poate, un pahar
cu vin. Probabil, timp de ani de zile, obisnuiam sa beau cel putin un pahar
cu vin în fiecare seara.
T: Uh huh.
M: Dar nu a reprezentat niciodata o problema. Doar niste vin bun, la cina.
T: Uh huh. Si asa …
M: Si asa am revenit la acest mod de viata. Am spus “nu” si m-am
hotarât sa actionez asa. Am decis sa devin din nou persoana care eram
si asta am facut.
T: OK.
M: Asa vreau si acum sa devin, si as vrea sa ajung sa ma comport la fel.
T: Vrei sa spui ca …
M: Vreau sa spun ca, de când am renuntat sa beau, am câstigat 40
lire. Desi nu beau la fel de mult ca înainte, la un moment dat costul
alcoolului îmi încarca cu doua-trei sute de dolari pe saptamâna
nota de plata.
T: OK.
M: Si asta la supermarket, unde exista discount-uri.
T: Hmm.
M: Beam cam 3-4 sticle de vin în fiecare noapte. Apoi, înainte de
culcare, beam un pahar de scotch. E un pic cam lipsit de control.
T: Yeah.
Pe masura ce apar detaliile în legatura cu un succes anterior, încântarea
si încrederea lui Marion, cresc. Îsi exprima o dorinta puternica
de schimbare în viata ei actuala. În urmatorul fragment, Marion
vorbeste pentru prima data despre relatia cu terapeutul ei pe care îl
vede de când s-a mutat. Vorbeste despre o ruptura a aliantei terapeutice,
mai precis despre o neîntelegere cu terapeutul sau cu privire la obiectivele,
teoria si tipul tratamentului. În timp ce vorbeste, terapeutul actual
asculta atent, având grija sa se adapteze modului în care Marion
percepe o întâlnire terapeutica de folos (de ajutor).
M: Atunci când am discutat cu terapeutul meu despre asta – ma întâlneam
cu dânsa de trei ori pe saptamâna si acum am rarit sedintele la
2 pe saptamâna si cred ca a luat personal acest fapt – atunci când
am discutat despre asta, raspunsul sau a fost: “E nevoie sa apelezi la
AA” (Alcoolici Anonimi).
T: Uh huh. Si tu …
M: N-am apelat. Am mers o singura data în viata mea la o întâlnire
AA. Dar am citit mult despre ei si nu cred ca vreau sa merg acolo.
T: Bine. Pentru ca? Ajuta-ma sa înteleg motivul tau …
M: (gânditoare) Pentru ca … nu cred …
T: Ca este potrivit pentru tine?
M: Stiti, eu functionez în continuare. Sunt bine. Nu sunt …
T: OK. Viata ta nu este scapata de su control.
M: Nah uh. Si am renuntat, stiti, adica vreau sa spun…
T: Si ai renuntat?
M: Am renuntat mai înainte la bautura.
T: Corect.
M: (cu empatie): Si nu vreau sa renunt pentru totdeauna la bautura. Acolo asta
se întâmpla.
T: OK.
M: Îmi place alcoolul (râde).
T: OK. Deci exista si un motiv pentru care nu vrei sa renunti complet la bautura.
Dar nici nu vrei sa mai bei la fel de mult ca acum.
M: Exact. Vreau, oh, nu stiu, vreau înapoi stilul de viata dinainte de
a ma muta.
T: OK. Deci vrei asta înapoi.
M: Mda. De asemenea, nu cred ca sunt bolnava.
Asa dupa cum ilustreaza continuarea dialogului, pe Marion nu o intereseaza ca
obiectiv, abstinenta. Nici nu este interesata într-o abordare organizata
în jurul modelului de tratament al alcoolismului. Mai degraba, în
acest moment, discutia indica faptul ca Marion este interesata de a avea o relatie
terapeutica care sa o ajute sa îsi recapete stilul de viata dinainte de
a se muta. În acest moment, a insista ca tratamentul sa fie organizat
în jurul oricarei altei teorii sau oricarui alt scop – date fiind
datele citate mai sus cu privire la relatia terapeutica – ar pune în
primejdie alianta terapeutica. Dialogul continua timp de câteva minute
cu lucrul împreuna asupra identificarii elementelor care se asociaza cu
stilul sau de viata dinainte de a îsi schimba resedinta. Printre alte
activitati, Marion enumera: exercitiile fizice, schimbarea dietei, limitarea
consumului de alcool, curatenia în casa, si impunerea de limite la serviciu.
Sedinta se încheie cu tema pe care terapeutul i-o da pentru acasa. Raspunsul
pozitiv al lui Marion arata ca sugestia este congruenta atât cu teoria
ei asupra schimbarii, cât si cu nivel dorit de implicare în procesul
terapeutic. Înainte de încheierea sedintei, terapeutul o roaga pe
Marion sa completeze scala despre procesul terapeutic, mai précis, SRS
(Session Rating Scale, Jhonson, 1994). Observând ca raspunsurile ei la
aceasta scala corespund cu ceea ce majoritatea clientilor apreciaza ca fiind
foarte de folos/ajutor, terapeutul pune raspunsurile în fisa lui Marion
si o întreaba daca ar dori sa revina pentru o a doua sedinta. De comun
acord, hotarasc sa se întâlneasca peste o saptamâna.
A doua sedinta. Marion revine pentru a doua sedinta saptamâna urmatoare,
cu câteva minute mai devreme pentru a avea timp sa completeze scalele
cu privire la rezultate, scale administrate înaintea sedintei. Spre deosebire
de saptamâna anterioara, terapeutul nu poate scora si discuta la începutul
sedintei rezultatele deoarece Marion începe sa discute despre progresele
pe care le-a facut în timpul saptamânii care a trecut, de cum se
aseaza în camera de consultatii. De exemplu, ea mentioneaza exercitiul
fizic, felul mai sanatos de a mânca si curatenia în casa. Ca raspuns,
terapeutul exploreaza cu grija experienta schimbarii ei pentru a valida semnificatia
rolului pe care ea l-a avut în schimbarea pe care a facut-o. Asa dupa
cum arata pasajul urmator, procesul continua când Marion mentioneaza o
schimbare în consumul de alcool.
M: Da. Lucrurile au început sa se clarifice. Am încetat sa ma mai
gândesc la bautura.
T: Mmm hmm.
M: Da, pentru prima data, saptamâna acesta.
T: Hmm.
M: Asta nu înseamna ca am renunta la bautura.
T: Corect.
M: Tot am mers acasa si am baut vin. Dar nu m-am îmbatat. Nu am întrecut
limita.
T: Hmm. Cum ai facut asta?
M: M-am oprit pur si simplu. M-am gândit si am spus: “De ajuns”.
T: Mmm. Asta este ceva ce ti-ai spus în minte?
M: Da, si câteodata cu voce tare, catre drogul meu, care se afla întotdeauna
acolo, lânga mine.
T: Uh huh.
M: Spre exemplu, noaptea trecuta, am spus: “Gata amice, am terminat. Te-ai
uitat destul la televizor. Am baut sufficient vin, mergem la culcare”.
T: Ce crezi ca s-a întâmplat diferit fata de alte zile si te-a facut
sa poti spune asta?
M: Cred ca mi-am permis sa îi simt gustul si sa ma simt un pic ametita.
Dar nu beam pentru ca eram suparata pe mine sau pe lume. Întelegi ce vreau
sa spun?
T: Da, da.
M: Beam de placere.
T: Asa. Din acest motiv ai putut simti efectele mult mai devreme.
M: Da, nu spuneam “la naiba”.
T: Asa. De ce nu?
M: Pentru ca am simtit saptamâna trecuta când am discutat ca nu
m-ai judecat pentru ce fac. Abia daca m-ai întrebat despre problema mea
cu alcoolul. Si nu era nici o … (pauza). Aici e un loc prietenos.
T: Da?
M: Da, este un loc foarte, foarte prietenos.
Evident, Marion simte diferit problema sa cu alcoolul. Atribuie ameliorarea
atât eforturilor sale personale cât si altor aspecte ale aliantei
terapeutice, si anume, atmosfera “prietenoasa, lipsita de judecati de
valoare” pe care a experimentat-o pe parcursul sedintei anterioare. Data
fiind perceptia ei asupra terapiei, schimbarile pe care le înregistreaza
Marion nu sunt deloc surprinzatoare. Amintiti-va ca factorii extraterapeutici
si alianta terapeutica sunt în procent de 70% responsabili pentru variatiile
în rezultatele tratamentului.
Dupa aproximativ 35 de minute de la începerea sedintei, apare o pauza
în cursul natural al discutiei. Terapeutul foloseste aceasta oportunitate
pentru a discuta rezultatele la scale. Scorurile confirma schimbarile despre
care vorbeste Marion în timpul întâlnirii. Într-adevar,
diferenta între scoruri între cele doua sedinte indica faptul ca
schimbarile masurate sunt mai mari decât variatiile întâmplatoare
ale instrumentelor sau maturizarea fireasca a clientului si se aseamana cu cele
ale persoanelor care nu au nevoie de tratament (Lambert si Hill, 1994; Ogles,
Lambert, and Masters, 1996; Jacobsen si Truax, 1991). Atasat ideii de a lasa
clientul sa conduca, terapeutul deschide o discutie despre cum si daca se vor
desfasura urmatoarele sedinte. Dupa ce este luata o decizie, întâlnirea
se încheie cu completarea, de catre Marion, a scalelor.
T: Deci, permite-mi sa te întreb, ce ai dori sa faci?
M: Ei bine, ceea ce ma gândeam, stiti, este ca sunt pe calea cea buna
acum, si poate ca ceea ce am de facut este doar sa continuu acest drum.
T: OK. Ajuta-ma sa înteleg ce vrei sa spui.
M: Acum fac ceea ce am nevoie sa fac. Poate ca ceea ce trebuie sa fac este sa
va sun atunci când simt nevoia. Daca sunteti si dvs. de acord cu acest
lucru.
T: Asta ar fi grozav.
M: Când ma voi simti înfricosata ca voi aluneca din nou.
T: Bine. Acesta este modul în care procedeaza cei mai multi dintre oameni.
Deci, de fapt, te gândesti într-un fel, sa împarti cu cineva
succesul tau sau daca te simti dezorientata sau daca simti nevoia sa te pui
la punct, ceea ce s-ar putea sa se întâmple peste aproximativ sase
luni de acum înainte, un an sau doi ani.
M: (râzând) O saptamâna.
T: (râde) OK. Putem chiar sa vorbim la telefon. Ia-o încet de acum
înainte.
M: OK.
T: Continua sa îti întaresti încrederea în tine. Sunt
convinsa ca vor exista unele provocari.
M: Ia-o încet, de exemplu, nu te muta înapoi, pe coasta de vest,
mâine (râde).
T: Bine, e în ordine. O voi lua încet. Permite încrederii
sa se construiasca. Atâta timp cât nu se împotmoleste. Continua
sa mergi înainte.
M: Uh huh.
T: Ce am citit de curând despre rechini? Era într-o carte de afaceri.
Rechinii au nevoie sa se miste usor continuu pentru a ramâne în
viata. Cu toate acestea, nu e nevoie sa înoate cu cea mai mare viteza
tot timpul. Continua sa te misti pentru a ramâne în viata.
M: Da.
T: Toti indicatorii arata ca te afli pe calea cea buna: dieta, exercitiile,
toate aceste lucruri.
M: Da, asa ma gândesc si eu.
(Se îndreapta catre, ia clipboardul si îl ofera lui Marion.
T: Te deranjeaz daca mai completezi, pentru ultima data, aceste scale?
M: Nici o problema.
(Terapeutul îi înmâneaza lui Marion scalele).
M: Acesti patru factori.
T: OK.
M: (raspunzând cu voce tare la ultimul item al scalei) M-am simtit extreme
de încrezatoare dupa aceasta sedinta.
(Marion înmâneaza înapoi clipboardul terapeutului).
Scorurile lui Marion la scala procesului indica înca o data ca experienta
ei de pe parcursul tratamentului corespund cu ceea ce cei mai multi terapeuti
considera a fi ingredientele necesare ale unei psihoterapii eficiente. Cu aceasta
ocazie, sublinieaza sentimentul de speranta ca rezultat al sedintei. Speranta,
asa dupa cum era indicat mai sus, conteaza în proportie de 15% la variatia
rezultatului tratamentului. În mod particular, în aceasta clinica,
masuratorile ulterioare sunt trimise prin posta, de doua ori pe an, timp de
doi ani, tuturor clientilor care au terminat sau au participat la tratament.
Acest tip de scale nu i-au fost trimise lui Marion deoarece ea a contactat terapeutul
patru saptamâni mai târziu mentionând faptul ca este “într-o
criza” si vrea o programare. Terapeutul a fost de acord si au stabilit
o întâlnire pentru urmatoarea zi.
A treia si a patra întâlnire. Conform rutinei obisnuite, Marion
a venit la sedinta cu câteva minute mai devreme pentru a completa scalele
cu privire la rezultat. Asa dupa cum era de asteptat, scorurile ei la scale
erau semnificativ mai înalte decât fusesera la cele doua sedinte
dinainte. O schimbare atât de dramatica, contrar cu urcusurile si coborâsurile
sau cu înrautatirea graduala, în timp, nu este neobisnuita pentru
persoanele care traverseaza o criza. În acest moment, totusi, terapeutul
decide sa lase deschisa discutia despre interpretarea scorului. Folosind metafora
jocului de golf care mai fusese utilizata în sedintele anterioare, terapeutul
sugereaza ca cresterea scorurilor se poate datora unor factori externi (de exemplu,
vremea) sau reflecta o nevoie de a face câteva îmbunatatiri ale
abordarii terapeutice (ex: unghiul de abordare sau strategia):
T: Îti amintesti ca vorbeam de scorurile acestea ca fiind asemenea celor
de la golf?
M: Da.
T: Întrebarea care se pune cu privire la semnificatia acestor scoruri
este daca înseamna ca într-adevar jocul s-a terminat sau daca nu
cumva strategia sau oscilatia trebuie adaptate.
M: Uh huh.
T: Sau, daca nu cumva alte lucruri afecteaza, temporar, jocul tau, cum ar fi
vremea si este nevoie sa asteptam sa treaca furtuna.
M: Înteleg.
T: OK. Deci spune-mi ce s-a întâmplat.
M: Cred ca toate provin din doua sau poate trei întâmplari.
T: OK.
M: Cineva m-a sunat, chiar dupa ultima noastra sedinta, pentru o slujba pe coasta
de vest.
T: Hmm.
M: Da, si interviul a mers atât de bine încât am fost uimita
de acest fapt si m-a coplesit dorinta de a merge acasa, lucru la care nu m-am
mai gândit de foarte mult timp de când am fost aici. M-am gândit
ca m-am împotmolit si nu ma pot întoarce acasa.
T: Uh huh.
M: Si aceasta slujba, este într-adevar una grozava. Este foarte, foarte
buna. Însa efectul pe care l-a avut a fost o senzatie de “speranta
teribila” cu privire la faptul ca într-adevar nu am avut sansa de
a ma pregati pentru ea. Nu ma simteam pregatita sa simt asta.
T: Oh, OK. Uite ca apare oportunitatea de unde nici nu te gândesti, dintr-o
data, si trezeste visele de pe “coasta de vest”.
M: Da, si a început de îndata ce m-am urcat în masina si am
ajuns acasa, am condus spre casa, de la interviu.
T: Oh, OK, deci chiar ai mers pâna pe coasta de vest pentru interviu.
M: Nu, ei au venit, am avut interviul cu cineva de la companie, aici.
T: OK, bine, scuza-ma.
M: Si am simtit aceasta “încântare oribila”, adica acest
înfricosator poate ca lucrurile vor merge bine, poate ca într-adevar
lucrurile încep sa fie OK.
T: Hmm.
M: Da, acesta este un aspect.
T: OK.
M: Celalalt, ei bine, caut sa ma despart de celalat terapeut al meu –
cel la care am mers e când am venit aici – pentru ca, simt ca terapia
începe sa se apropie de final.
T: Uh huh.
M: Ma simteam de parca terminasem. Am terminat cu aceasta terapie saptamânala,
am terminat cu ceea ce am de facut.
T: OK.
M: Dar terapeutul meu nu ma lasa. Este foarte dificil de finalizat acest lucru
cu ea. Înainte de a avea interviul pentru slujba, am început sa
am acest sentiment de incomfort dupa fiecare sedinta. Stiti, este ca si cum,
ea nu întelegea. Nu întelegea ce îi spuneam. Stilul ei este
de a pune totul în, totul este transferat în relatia cu ea si acest
fapt nu e adevarat. Pur si simplu nu e adevarat.
T: Mmm
M: Terminasem cu terapia si ceea ce îi ceream sa faca era doar sa ma ajute
sa punem punct. Nu sa-mi spuna ca asta are legatura cu relatia noastra, etc,
etc.
T: De acord.
M: Oricum, acest fapt, împreuna cu acele raze de speranta, ma determina
sa nu mai simt ca înteleg ceea ce fac. Este ca si cum m-as trezi pentru
prima data în ultimii trei ani si m-as întreba cum am ajuns aici
si ce am de gând sa fac în aceasta privinta.
Asa cum ilustreaza dialogul, Marion arata ca dificultatile ei din prezent sunt
provocate mai mult de evenimente externe decât de deficiente ale modului
de abordare a problemei ei. Într-adevar, în ciuda stresului cauzat
de cele doua probleme, Marion spune mai târziu, pe parcursul sedintei
ca a continuat activitatile identificate ca fiindu-i de ajutor în primele
doua sedinte – inclusive limitarea cantitatii de alcool la cel mult doua
pahare de vin, la cina. Fiind din abordarea directionata de client, terapeutul
este de acord cu conceptualizarea lui Marion si lucreaza la identificarea tuturor
lucrurilor pe care Marion le-a facut pentru a schimba ceea ce doreste în
viata ei. Sedinta se încheie cu încurajarea terapeutului de a “tine-o
tot asa”. Scorurile la scalele completate înainte de a pleca, cu
privire la process, arata un mare grad de satisfactie în privinta sedintei.
De comun acord, Marion si terapeutul hotarasc sa se întâlneasca
pentru o alta sedinta peste doua satamâni.
Când Marion revine, scorurile ei sunt semnificativ mai bune. Marturiseste
ca nu a dat curs oportunitatii de a accepta slujba la acel moment si ca a ajuns
la o întelegere cu celalalt terapeut cu privire la încheierea relatiei
lor. În anul care au urmat acestei întâlniri, au fost postate
si returnate doua masuratori ale rezultatelor. Rezultatele ambelor arata ca
Marion a mentinut schimbarile pe care le-a facut când era în tratament.
CERCETARI RECENTE
“Participarea la cercetare este o problema care presupune protectia
consumatorului ca si protectia practicienilor de capricii si de ceea ce este
la moda” (Seymour and Towns)
Recent, au fost dezvoltate un numar mare de abordari pentru
monitorizarea progresului în tratament. De exemplu, în 1996, Howard
et al., a aratat cum graficele schimbarii asteptate si observate pot fi construite
pe baza scorurilor la scalele standard pentru masurarea rezultatelor. Alte cercetari
au propus, pentru a depista schimbarea, metode bazate pe informatii despre importanta
primului raspuns al clientului la tratament, nivelul actual de siguranta si
efectul dozarii relatiei terapeutice (Anderson & Lambert, in press; Brown
et al., 1999; Brown & Lambert, 1998; Johnson & Shaha, 1996; Kadera,
Lambert & Andrews, 1996). În vreme ce fiecare din aceste abordari
este diferita, toate au la baza idea ca datele aparute în urma evaluarii
progresului clientului pot conduce la îmbunatatiri ale procesului de luare
a deciziei pentru tratament (ex: durata tratamentului, frecventa sedintelor,
etc).
Rezultatele ale unicului raport publicat despre folosirea evaluarilor în
îmbunatatirea tratamentului, sunt mai degraba descurajatoare. În
studiul lor, Lambert, Whiple, Smart, Vermeersch, Nielsen, Hawkins (2000) au
oferit terapeutilor un feed-back permanent, valid si fidel despre progresul
clientului pentru jumatate din cazurile lor si nici o informatie despre rezultate
pentru cealalta jumatate. În vreme ce cercetatorii au emis ipoteza ca
feedbackul asupra rezultatelor va conduce la un management mai bun al cazului,
mai ales în cazurile la care exista riscul unui rezultat negative sau
nul, între cele doua conditii de tratament nu a existat nici o diferenta
semnificativa. Mai mult, terapeutii care au participat la studiu au transferat
raporturile cu privire la progresul clientilor în decizii clinice care
demonstrau contrariul datelor despre cum apar în mod tipic schimbarile
în terapiile de succes. Mai précis, terapeutii au folosit informatiile
despre rezultate pentru a stabili mai putine, si nu mai multe, sedinte cu clientii
care progresau si mai multe, nu mai putine, cu cei car experimentau schimbari
mici sau nici o schimbare sau la care chiar se înrautatea starea. De fapt,
de doua ori mai multe sedinte a fost dedicate terapiilor care nu functionau
deloc, fara schimbari notabile ale rezultatelor!
Cu onestitate, ar trebui sa fie subliniat faptul ca cercetarile nu au fost facute
pentru a influenta în vreun fel folosirea acestor informatii de catre
clinicieni. Nu se stie, de exemplu, daca sau cum i-au implicat terapeutii pe
clientii lor în interpretarea rezultatelor. Studiul nici nu a inclus vreo
evaluare formala asupra procesului terapeutic. Lipsa includerii aspectelor esentiale
în procesul terapeutic face dificila interpretarea datelor. În prezent,
membrii echipei de la I.S.T.C. conduc câteva studiide cercetare care au
fost intentionat construite pentru a se adresa acestor limite. Fiecare din aceste
studii accentueaza importanta folosirii perceptiilor clientului pentru a ghida
procesul therapeutic si parteneriatul cu clientul pentru a face psihoterapia
eficienta si valabila.
CONCLUZII :
SPRE O IDENTITATE NOUA A PRACTICIENILOR DIN DOMENIUL SANATATII MENTALE
“Dogmele trecutului linistit sunt inadecvate prezentului furtunos”
Abraham Lincoln
Au fost prezentate si descrise istoricul, principiile si strategiile
de interventie ale unei abordari a muncii clinice care deriva din cercetari
efectuate asupra psihoterapiei de-a lungul a 40 de ani. Asa cum a fost mentionat,
indiferent de orientarea terapeutica, orice interactiune poate fi considerata
orientata catre client si catre rezultate atunci când terapeutul, în
mod intentionat: (1) sporeste aparitia factorilor care s-au dovedit a fi responsabili,
în majoritatea teoriilor, pentru succesul tratamentului; (2) foloseste
teoria despre schimbare a clientului pentru a se orienta în alegerea tehnicilor
si în integrarea lor în diferitele modelele terapeutice; (3) aduce
informatii în tratament despre evaluarile rezultatelor, folosind instrumente
valide si fidele care masoara experienta clientului în procesul terapeutic
si parerea sa cu privire la rezultate.
Echipa I.S.T.C. considera ca atât clientul, cât si terapeutul ar
beneficia mai mult daca ar deveni directionati de client si informati cu privire
la rezultate, în practica clinica. În ceea ce îi priveste
pe terapeuti, aceasta abordare nu numai ca ofera o modalitate practica de a
integra si de a individualiza tratamentul, ci si o alternativa solida la modelul
medical. Pentru mai bine de 100 ani, domeniul terapiei a fost prins în
jocul nesfârsit de a “ajunge din urma” colegii din domeniul
medicinei. De la adoptarea DSM (APA, 1994), dezvoltarea unei liste rivale de
tratamente “aprobate”, la încercarile recente ale Asociatiei
Psihologilor Americani de a obtine retete privilegiate, domeniul psihoterapiei
a facut încercari repetate de a adopta cât mai mult limbajul interogativ
si practicile psihiatrilor americani.
În final, totusi, cei mai mari beneficiari ai abordarii directionate de
client si informate cu privire la rezultate este cel mai probabil sa fie clientii.
De exemplu, ei nu vor fi supusi încalcarii confidentialitatii care apare
de fiecare data când unui terapeut i se cere sa trimita informatii personale,
cu potential distructiv, unei a treia parti, pentru ca datele sa fie la îndemâna
pentru evaluarea eficientei tratamentului dat. Si nici nu va fi risipit timpul
sau resursele în activitati care esueaza în a produce rezultate
sau care nu sunt valorizate de beneficiar. Mai important, clientilor li se va
oferi încrederea pentru a li se comunica directia pe care ei doresc s-o
urmeze, devenind astfel ei, în final, participanti pe deplin si egali
la terapie, asa cum este indicat si în literatura de specialitate ca ar
trebui sa fie. În fond, cercetarile sugereaza ca ei sunt singurii si cei
mai în masura contribuabili la rezultatul final al tratamentului, mai
importanti decât relatia terapeutica (30%), efectul placebo (15%), sau
modelul (15%). Ei sunt “mintea si sufletul” schimbarii. A face o
rutina din cunoasterea punctului lor de vedere ca parte a evaluarii rezultatelor
tratamentului va conferi o nota energizanta discursului profesionistilor si
va asigura supravietuirea domeniului.
Traducere si adaptare: psiholog Ioana - Cristina Bratescu Muscalu
articole
proprii
Cercetari
Training/workshops
Servicii
Pagini de prezentare personala a terapeutilor care utilizeaza aceste abordari
Practica terapiilor scurte
FAQ
Resurse
Evenimente interne si internationale
Contact:
e-mail: terapiiscurte@yahoogroups.com
Forum
Newsletter
Umor/citate
Arhiva
Sondaje site (profilul vizitatorului, cele mai solicitate subiecte)
Domenii conexe